UUDISED

VIDEO: Sparta suvepäevad pakkusid värvikaid emotsioone

15. juuli 2014

4.-6. juulini Margusel toimunud Sparta suvepäevad pakkisid osalejatele värvikaid emotsioone, päikselist ilma ja unustamatuid elamusi.

Restoran Manolete pakub spartalastele soodustust

07. juuli 2014

Tabasalu restoran Manolete pakub Sparta liikmetele -10% soodustust kogu menüü ulatuses.

VäliRatta treeningutel jagatakse väärt tehnikanippe

13. mai 2014

Treenerid Allan Aulik ja Priit Prous jätkavad teisipäeviti kell 18 algavatel VäliRatta treeningutel erinevate tehnikanippide jagamist.

Svingi nädalavahetuse meeleollu reedeses Zumbas

03. juuli 2014

Reedel, 4. juulil kell 13 viib treener Heidy Jänes läbi meeleoluka Zumbatunni, kus kõlavad teada-tuntud lemmiklood.

Sparta jalgpallipoisid tegid Barcelona turniiril ajalugu

03. juuli 2014

Sparta 2004. aastal sündidnud poisid jõudsid Barcelonas toimunud rahvusvahelisel Summer Cupil finaali, kus alistati alles pärast ülitasavägist penaltiseeriat šveitslaste Stade-Lausanne-Ouchy (normaalaeg 1 - 1).

TEATED

VäliRatta treeningud lähevad uuele ringile

11. juuli 2014

VäliRatta treeningud jätkuvad. Treener Allan Auliku sõnul kinnistatakse kevadsuvisel perioodil õpitut ja jagatakse ka uusi nippe.

Sparta Rahvatriatlon toimub tänavu Nõmmel

31. juuli 2014

Tänavune traditsiooniline Sparta Rahvatriatlon toimub 20. augustil kell 13 Nõmmel.

Registreeru soodushinnaga Tartu Rattamaratonile

28. juuli 2014

Registreerudes Sparta kaudu 21. septembril toimuvale Tartu Rattamaratonile, saate osavõtumaksust -10% allahindlust.

NÕUANDED

Marek Morozovi nõuanne: Kuidas toituda enne ja pärast treeningut?

12. mai 2014

"Toit ja piisav vedeliku tarbimine enne treeningut, treeningu ajal ja pärast seda tagab parema ettevalmistuse ja sooritusvõime aitab vähendada väsimuse teket," annab nõu meie personaaltreener Marek Morozov.

VIDEO: Kuidas treenida kodus koos beebiga?

08. mai 2014

Meie rühmatreeningute peatreener Janika Koch-Mäe annab beebide emadele/isadele hüva nõu, kuidas teha trenni koos oma silmatera(de)ga.