22. ja 23. augustil toimuvad meeste pesu- ja riietusruumides remonditööd

 

Remonttööde ajal on avatud ajutised pesu- ja riietusruumid pallisaalis. Sauna ja föönide kasutamine ei ole võimalik, lisaks palume seoses kappide puudumisega võtta isiklikud asjad treeningsaali kaasa. 
Seoses AS Tallinna Vesi uusehitustöödega ei ole võimalik kasutada Sparta spordiklubis vett 22. augustil vahemikul 15:00-20:00.
Vabandame ebamugavuste pärast.

UUDISED

Sparta triatloni võitsid Rait Pallo ja Maile Mangusson

21. august 2014

20. augustil Nõmmel peetud Sparta triatloni kiireimad olid meestest Rait Pallo ja naistest Maile Mangusson.

Restoran Manolete pakub spartalastele soodustust

07. juuli 2014

Tabasalu restoran Manolete pakub Sparta liikmetele -10% soodustust kogu menüü ulatuses.

Martti Himma võitis Eesti meistritiiitli rullsuusatamises

15. august 2014

Otepääl toimunud Eesti meistrivõistlustel vabatehnikaga rullsuusatamises võitsid spartalased meeste arvestuses kaks medalit - Martti Himma kulla ja Aivar Rehemaa pronksi.

DANCEFUNC-i uus kava kogub tiibadesse tuult

06. august 2014

Esmaspäeva õhtuti kell 19 tuleb Spartas esimese spordiklubina esitlusse DANCEFUNC-i uus kava, mille autorid on taas Kristin Pukka ja Sven Idarand.

VIDEO: Sparta suusagrupi perepäev Valgamaal

06. august 2014

Kolmandat korda toimunud Sparta suusagrupi perepäev viis osalejad sedapuhku Valgamaale ja lõunanaabrite lätlaste juurde.

TEATED

27. augustil toimub Spartas Tallinna maratoni-eelne jooksuloeng

21. august 2014

27.augustil kell 19.15 viivad Ahto Tatter ja Toomas Tarm Sparta koolitusklassis läbi loengu SEB Tallinna maratoniks valmistujatele. 1,5 tundi kestev loeng sobib ka teiste distantside (21,1 ja 10 km) läbijatele.

1.-14. septembrini toimuvad Spartas tasuta laste- ja noortetreeningud

21. august 2014

Septembri kahel esimesel nädalal saavad kõik lapsed ja noored tasuta osaleda Sparta noortetrennides. Tule ja leia endale või oma lapsele sobiv trenn!

22. augustil toimub Spartas veevarustuse katkestus

19. august 2014
Seoses AS Tallinna Vesi poolt teostatud uusehitustöödega toimub 22.augustil kell 15 - 20 Spartas veevarustuse katkestus.

NÕUANDED

Marek Morozovi nõuanne: Kuidas toituda enne ja pärast treeningut?

12. mai 2014

"Toit ja piisav vedeliku tarbimine enne treeningut, treeningu ajal ja pärast seda tagab parema ettevalmistuse ja sooritusvõime aitab vähendada väsimuse teket," annab nõu meie personaaltreener Marek Morozov.

VIDEO: Kuidas treenida kodus koos beebiga?

08. mai 2014

Meie rühmatreeningute peatreener Janika Koch-Mäe annab beebide emadele/isadele hüva nõu, kuidas teha trenni koos oma silmatera(de)ga.