Ajavahemikul kl 12:30-13:00 võib esineda tunniplaani kuvamisel probleeme - Telia toimetab.
Proovi mõne aja pärast uuest.

Vabandame!

Rühmatreeningute tunniplaan - vali sobiv trenn, broneeri ja tule teeme koos trenni!

Prinditav tunniplaan!

Kui trennide vahel on raske valida või tahaksid midagi uut proovida, siis tutvu rühmatreeningute kirjeldustega! Lisatud ka tutvustavad videod.

Treeningud oleme jaganud vastavalt iseloomule eri värvi tabidele. Kliki tabil ja vaata, mida me pakume - valik on suur ja kindlasti leiad omale sobiliku trenni!

	21. mai Esmaspäev	22. mai Teisipäev	23. mai Kolmapäev	24. mai Neljapäev	25. mai Reede	26. mai Laupäev	27. mai Pühapäev
7⁰⁰	MyRide + 09:00 - 09:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Eakate jooga 09:30 - 10:25 Eakate jooga Treener: Peeter Liiv Saal: Suur saal TBA 11:00 - 11:45 TBA Treener: Evelin Talts Saal: Suur saal Ema ja Lapse treening 11:00 - 11:55 Ema ja Lapse treening Treener: Tiina Mikk Saal: Väike saal Step 12:00 - 12:55 Step Treener: Tiina Mikk Saal: Suur saal VinyasaFlow 12:00 - 12:55 VinyasaFlow Treener: Kristel Tamm Saal: Väike saal CrossCore Ringtreening 12:00 - 12:55 CrossCore Ringtreening Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal CoreExpress 13:00 - 13:45 CoreExpress Treener: Signe Vent Saal: Suur saal PumpFX 14:00 - 14:55 PumpFX Treener: Signe Vent Saal: Suur saal MyRide + 15:00 - 15:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Noorte Showtants I 15:30 - 16:25 Noorte Showtants I Treener: Liis Laisaar/Berit Kiik Saal: Suur saal Sparta Cheerleaders 16:30 - 17:25 Sparta Cheerleaders Treener: Liis Laisaar/Berit Kiik Saal: Suur saal Zumba 17:00 - 17:55 Zumba Treener: Maris Kajari Saal: Väike saal Sangpomm 17:00 - 17:30 Sangpomm Treener: Sten Põldsamm Saal: Jõusaal PumpFX 17:30 - 18:25 PumpFX Treener: Kadi Kuusk Saal: Suur saal EasySpinn 17:45 - 18:30 EasySpinn Treener: Allan Aulik Saal: Rattasaal BlastFX 18:00 - 18:55 BlastFX Treener: Berit Kiik Saal: Väike saal Suusagrupi treening 18:00 - 20:00 Suusagrupi treening Treener: Jaanus Teppan/Eiko Toom Saal: Välitreening 3 Jooksugrupi treening 18:00 - 19:45 Jooksugrupi treening Treener: Ahto Tatter Saal: Välitreening 2 AbsExpress 18:30 - 18:55 AbsExpress Treener: Kadi Kuusk Saal: Suur saal CrossCore Ringtreening 18:30 - 19:25 CrossCore Ringtreening Treener: Signe Vent Saal: Jõusaal Powerplate Ringtreening 18:45 - 19:30 Powerplate Ringtreening Treener: Sten Põldsamm Saal: Jõusaal 2 FunctionalBody 19:00 - 19:55 FunctionalBody Treener: Riina Suhotskaja Saal: Suur saal SeljaEri 19:00 - 19:55 SeljaEri Treener: Tiina Mikk Saal: Väike saal MyRide+ 20:00 - 20:30 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal	PumpExpress 07:30 - 08:15 PumpExpress Treener: Kadi Kuusk Saal: Suur saal TBA 09:00 - 09:45 TBA Treener: Kristel Tamm Saal: Suur saal MyRide + 10:00 - 10:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal BallFit 11:00 - 11:55 BallFit Treener: Tiina Mikk Saal: Väike saal FunctionalBody 12:00 - 12:55 FunctionalBody Treener: Evelin Talts Saal: Suur saal StartPilates 12:00 - 12:55 StartPilates Treener: Signe Vent Saal: Väike saal Powerplate Ringtreening 12:00 - 12:45 Powerplate Ringtreening Treener: Janika Koch-Mäe Saal: Jõusaal 2 Sanofi PowerPlate 13:00 - 13:30 Sanofi PowerPlate Treener: Janika Koch-Mäe Saal: Jõusaal PumpExpress 13:00 - 13:45 PumpExpress Treener: Signe Vent Saal: Suur saal MyRide + 15:00 - 15:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal PumpFX 16:00 - 16:55 PumpFX Treener: Maris Kajari Saal: Suur saal Noorte Showtants II 16:00 - 16:55 Noorte Showtants II Treener: Liis Laisaar/Berit Kiik Saal: Väike saal Võrkpall+ 16:30 - 18:00 Võrkpall+ Treener: Rando Soome Saal: Võrkpall EnergyFlow 17:00 - 17:55 EnergyFlow Treener: Enn Meiesaar Saal: Väike saal Spinn-Pump 17:00 - 17:55 Spinn-Pump Treener: Janika Koch-Mäe Saal: Rattasaal Powerplate Ringtreening 17:00 - 17:45 Powerplate Ringtreening Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal 2 DanceMix 18:00 - 18:55 DanceMix Treener: Enn Meiesaar Saal: Väike saal StepFit 18:00 - 18:55 StepFit Treener: Ingrid Koort Saal: Suur saal T3 Pump 18:00 - 18:30 T3 Pump Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal VäliRatas 18:00 - 20:00 VäliRatas Treener: Allan Aulik Saal: Välitreening 4 Rattagrupi treening 18:00 - 19:30 Rattagrupi treening Treener: Priit Prous Saal: Välitreening 1 Jooksugrupi treening 18:00 - 19:45 Jooksugrupi treening Treener: Toomas Tarm Saal: Välitreening 3 Jooksugrupi treening 18:00 - 19:45 Jooksugrupi treening Treener: Ahto Tatter Saal: Välitreening 5 Algajate liikumisgrupp 18:30 - 19:30 Algajate liikumisgrupp Treener: Eiko Toom Saal: Välitreening 3 Algajate liikumisgrupp 18:30 - 19:30 Algajate liikumisgrupp Treener: Eiko Toom Saal: Välitreening 2 Pilates 19:00 - 19:55 Pilates Treener: Signe Vent Saal: Väike saal Jooksugrupi treening 19:00 - 20:00 Jooksugrupi treening Treener: Saal: Suur saal PumpFX 20:00 - 21:00 PumpFX Treener: Kadi Kuusk Saal: Suur saal Bujinkan 20:00 - 22:00 Bujinkan Treener: Indrek Järv Saal: Väike saal MyRide + 20:00 - 20:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal DynamicStretching 21:00 - 21:25 DynamicStretching Treener: Kadi Kuusk Saal: Suur saal	YOGAFUNC 07:30 - 08:25 YOGAFUNC Treener: Kadi Kuusk Saal: Väike saal PumpFX 08:30 - 09:25 PumpFX Treener: Ingrid Koort Saal: Suur saal MyRide+ 09:00 - 09:30 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Eakate treening 09:30 - 10:25 Eakate treening Treener: Kristel Tamm Saal: Suur saal Step-Abs 11:00 - 11:55 Step-Abs Treener: Rainer Rebane Saal: Suur saal SeljaEri 11:00 - 11:55 SeljaEri Treener: Kristel Tamm Saal: Väike saal FunctionalBody 12:00 - 12:55 FunctionalBody Treener: Riina Suhotskaja Saal: Suur saal YOGAFUNC 12:00 - 12:55 YOGAFUNC Treener: Kristel Tamm Saal: Väike saal CrossCore Ringtreening 12:00 - 12:55 CrossCore Ringtreening Treener: Kristi Vaher Saal: Jõusaal Sangpomm 13:00 - 13:30 Sangpomm Treener: Sten Põldsamm Saal: Jõusaal PumpFX 14:00 - 14:55 PumpFX Treener: Berit Kiik Saal: Suur saal MyRide+ 15:00 - 15:35 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Noorte Showtants I 15:30 - 16:25 Noorte Showtants I Treener: Liis Laisaar/Berit Kiik Saal: Väike saal Noorte Showtants II 16:30 - 17:25 Noorte Showtants II Treener: Liis Laisaar/Berit Kiik Saal: Väike saal PumpFX 17:00 - 17:55 PumpFX Treener: Maris Kajari Saal: Suur saal PILATESFUNC 17:30 - 18:25 PILATESFUNC Treener: Signe Vent Saal: Väike saal CrossCore Ringtreening 17:45 - 18:40 CrossCore Ringtreening Treener: Enn Leet Saal: Jõusaal CoreFit 18:00 - 18:55 CoreFit Treener: Kristi Vaher Saal: Suur saal EasySpinn 18:00 - 18:45 EasySpinn Treener: Evelin Beyer Saal: Rattasaal JõusaaliABC 18:00 - 18:55 JõusaaliABC Treener: Sten Põldsamm Saal: Jõusaal 2 YOGAFUNC 18:30 - 19:25 YOGAFUNC Treener: Kristel Tamm Saal: Väike saal Powerplate Ringtreening 18:30 - 19:15 Powerplate Ringtreening Treener: Signe Vent Saal: Jõusaal Jooks 18:30 - 20:00 Jooks Treener: Marius Unt Saal: Välitreening 1 Strong by Zumba 19:00 - 19:55 Strong by Zumba Treener: Maris Kajari Saal: Suur saal IntervallSpinn 19:00 - 19:55 IntervallSpinn Treener: Enn Leet Saal: Rattasaal SixPack 20:00 - 20:30 SixPack Treener: Marius Unt Saal: Suur saal MyRide+ 20:15 - 20:45 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal	PumpExpress 07:30 - 08:15 PumpExpress Treener: Kadi Kuusk Saal: Suur saal BallFit 09:00 - 09:55 BallFit Treener: Riina Suhotskaja Saal: Suur saal MyRide + 10:00 - 10:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Ema ja Lapse treening 11:00 - 11:55 Ema ja Lapse treening Treener: Tiina Mikk Saal: Väike saal T3 Pump 11:30 - 12:00 T3 Pump Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal Powerplate Ringtreening 12:00 - 12:45 Powerplate Ringtreening Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal 2 CoreFit 12:00 - 12:55 CoreFit Treener: Signe Vent Saal: Suur saal StartPilates 12:00 - 12:55 StartPilates Treener: Kristi Vaher Saal: Väike saal Sanofi PowerPlate 13:00 - 13:30 Sanofi PowerPlate Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal PumpExpress 13:00 - 13:45 PumpExpress Treener: Signe Vent Saal: Suur saal Broneeritud 14:00 - 15:30 Broneeritud Treener: Saal: Suur saal MyRide+ 15:00 - 15:35 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal TBA 17:00 - 17:55 TBA Treener: Riina Suhotskaja Saal: Suur saal FightFX 17:00 - 17:55 FightFX Treener: Janika Koch-Mäe Saal: Väike saal Step-Abs 18:00 - 18:55 Step-Abs Treener: Rainer Rebane Saal: Suur saal YOGAFUNC 18:00 - 18:55 YOGAFUNC Treener: Kristi Vaher Saal: Väike saal Suusagrupi treening 18:00 - 19:30 Suusagrupi treening Treener: Jaanus Teppan/Eiko Toom Saal: Võrkpall Rattagrupi treening 18:00 - 19:30 Rattagrupi treening Treener: Priit Prous Saal: Välitreening 3 Jooksugrupi treening 18:00 - 19:30 Jooksugrupi treening Treener: Toomas Tarm Saal: Välitreening 1 Jooksugrupi treening 18:00 - 19:30 Jooksugrupi treening Treener: Maile Mangusson Saal: Välitreening 2 PumpFX 19:00 - 19:55 PumpFX Treener: Ingrid Koort Saal: Suur saal Zumba 19:00 - 19:55 Zumba Treener: Maris Kajari Saal: Väike saal Bujinkan 20:00 - 22:00 Bujinkan Treener: Indrek Järv Saal: Väike saal MyRide + 20:00 - 20:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal	YOGAFUNC 07:30 - 08:25 YOGAFUNC Treener: Kristi Vaher Saal: Väike saal MyRide+ 09:00 - 09:35 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Eakate treening 09:30 - 10:25 Eakate treening Treener: Tiina Mikk Saal: Suur saal PumpFX 10:30 - 11:25 PumpFX Treener: Janika Koch-Mäe Saal: Suur saal SeljaEri 11:00 - 11:55 SeljaEri Treener: Tiina Mikk Saal: Väike saal AbsExpress 11:30 - 11:55 AbsExpress Treener: Kristel Tamm Saal: Suur saal FunctionalBody 12:00 - 12:55 FunctionalBody Treener: Kristel Tamm Saal: Suur saal YOGAFUNC 12:00 - 12:55 YOGAFUNC Treener: Ingrid Koort Saal: Väike saal Powerplate Ringtreening 12:00 - 12:45 Powerplate Ringtreening Treener: Sten Põldsamm Saal: Jõusaal 2 Sangpomm 13:00 - 13:30 Sangpomm Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal MyRide+ 15:00 - 15:30 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal EnergyFlow 16:00 - 16:55 EnergyFlow Treener: Enn Meiesaar Saal: Väike saal PumpFX 16:30 - 17:25 PumpFX Treener: Berit Kiik Saal: Suur saal CrossCore Ringtreening 17:00 - 17:55 CrossCore Ringtreening Treener: Tiina Mikk Saal: Jõusaal DanceMix 17:30 - 18:25 DanceMix Treener: Rainer Rebane Saal: Suur saal Sparta Cheerleaders 17:30 - 18:25 Sparta Cheerleaders Treener: Liis Laisaar/Berit Kiik Saal: Väike saal Spinn-Fitball 18:00 - 18:55 Spinn-Fitball Treener: Signe Vent Saal: Rattasaal Võrkpalli treening ilma treenerita Sparta klientidele, VÕRKPALL + 18:30 - 20:00 Võrkpalli treening ilma treenerita Sparta klientidele, VÕRKPALL + Treener: Saal: Võrkpall	VinyasaFlow 10:00 - 10:55 VinyasaFlow Treener: Kristi Vaher Saal: Väike saal Rattagrupi treening 10:00 - 12:00 Rattagrupi treening Treener: Saal: Välitreening 3 CrossCore Ringtreening 11:00 - 11:55 CrossCore Ringtreening Treener: Signe Vent Saal: Jõusaal POUND 11:00 - 11:55 POUND Treener: Kristel Tammin Saal: Suur saal PumpFX 12:00 - 12:55 PumpFX Treener: Signe Vent Saal: Suur saal TBA 13:00 - 13:45 TBA Treener: Signe Vent Saal: Suur saal bodyART 14:00 - 14:55 bodyART Treener: Signe Vent Saal: Väike saal	Broneeritud 11:30 - 13:00 Broneeritud Treener: Saal: Väike saal CoreFit 12:00 - 12:55 CoreFit Treener: Kristi Vaher Saal: Suur saal AbsExpress 13:00 - 13:25 AbsExpress Treener: Kristi Vaher Saal: Suur saal YOGAFUNC 13:30 - 14:25 YOGAFUNC Treener: Kristi Vaher Saal: Väike saal deepWORK 17:00 - 17:55 deepWORK Treener: Signe Vent Saal: Suur saal Pilates 18:00 - 18:55 Pilates Treener: Signe Vent Saal: Väike saal PumpFX 18:30 - 19:25 PumpFX Treener: Tiina Mikk Saal: Suur saal IntervallSpinn 19:00 - 19:55 IntervallSpinn Treener: Signe Vent Saal: Rattasaal Bujinkan 19:00 - 21:00 Bujinkan Treener: Indrek Järv Saal: Poksisaal DynamicStretching 19:30 - 20:25 DynamicStretching Treener: Tiina Mikk Saal: Väike saal
7⁰⁰
8⁰⁰
8⁰⁰
9⁰⁰
9⁰⁰
10⁰⁰
10⁰⁰
11⁰⁰
11⁰⁰
12⁰⁰
12⁰⁰
13⁰⁰
13⁰⁰
14⁰⁰
14⁰⁰
15⁰⁰
15⁰⁰
16⁰⁰
16⁰⁰
17⁰⁰
17⁰⁰
18⁰⁰
18⁰⁰
19⁰⁰
19⁰⁰
20⁰⁰
20⁰⁰
21⁰⁰
21⁰⁰
22⁰⁰
22⁰⁰

Spordiklubi sparta

Aadress:

Pärnu mnt 139c, tallinn
Telefon:

508 0071
E-mail:

info@sparta.ee

Bussid: 5, 18, 20, 32, 36, 57

sisse pääseb nii Pärnu mnt kui õue poolt.
Peatus: Hallivanamehe
Parkimine - trenni ajaks saab panna auto infokioskis sisehoovi tasuta parkima..

Oleme avatud:

E - R 06.30-23.00,

sissepääs kuni 22.00
L - P 09.00-22.00,

sissepääs kuni 21.00

Greaton

MyRide +

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	09:00 - 09:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Eakate jooga

Treener	Peeter Liiv
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	09:30 - 10:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

TBA

Treener	Evelin Talts
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	11:00 - 11:45
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Ema ja Lapse treening

Treener	Tiina Mikk
Saal	Väike saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	11:00 - 11:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Step

Treener	Tiina Mikk
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

VinyasaFlow

Treener	Kristel Tamm
Saal	Väike saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

CrossCore Ringtreening

Treener	Eiko Toom
Saal	Jõusaal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

CoreExpress

Treener	Signe Vent
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	13:00 - 13:45
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

PumpFX

Treener	Signe Vent
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	14:00 - 14:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

MyRide +

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	15:00 - 15:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Noorte Showtants I

Treener	Liis Laisaar/Berit Kiik
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	15:30 - 16:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Sparta Cheerleaders

Treener	Liis Laisaar/Berit Kiik
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	16:30 - 17:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Zumba

Treener	Maris Kajari
Saal	Väike saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Sangpomm

Treener	Sten Põldsamm
Saal	Jõusaal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	17:00 - 17:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

PumpFX

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	17:30 - 18:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

EasySpinn

Treener	Allan Aulik
Saal	Rattasaal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	17:45 - 18:30
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

BlastFX

Treener	Berit Kiik
Saal	Väike saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Suusagrupi treening

Treener	Jaanus Teppan/Eiko Toom
Saal	Välitreening 3
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	18:00 - 20:00
Kestvus	120 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:	orienteerumisjooks ja ülakeha jõuharjutused Järve metsa võimlemislinnakus
Broneerimine lõpetatud

Jooksugrupi treening

Treener	Ahto Tatter
Saal	Välitreening 2
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	18:00 - 19:45
Kestvus	105 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:	Jooksutrenn Järve metsas + üllatuskülaline. Treener Ahto Tatter (Kogunemine Spartasse kell 18 või 18.10 Järve metsa jõulinnaku juurde)
Broneerimine lõpetatud

AbsExpress

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	18:30 - 18:55
Kestvus	25 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

CrossCore Ringtreening

Treener	Signe Vent
Saal	Jõusaal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	18:30 - 19:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	10
Vabad kohad puuduvad

Powerplate Ringtreening

Treener	Sten Põldsamm
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	18:45 - 19:30
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

FunctionalBody

Treener	Riina Suhotskaja
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

SeljaEri

Treener	Tiina Mikk
Saal	Väike saal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	21.05.2018
Aeg	20:00 - 20:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

PumpExpress

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	07:30 - 08:15
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

TBA

Treener	Kristel Tamm
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	09:00 - 09:45
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

MyRide +

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	10:00 - 10:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

BallFit

Treener	Tiina Mikk
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	11:00 - 11:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

FunctionalBody

Treener	Evelin Talts
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

StartPilates

Treener	Signe Vent
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Powerplate Ringtreening

Treener	Janika Koch-Mäe
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	12:00 - 12:45
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Sanofi PowerPlate

Treener	Janika Koch-Mäe
Saal	Jõusaal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	13:00 - 13:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	0
Vabad kohad puuduvad

PumpExpress

Treener	Signe Vent
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	13:00 - 13:45
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

MyRide +

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	15:00 - 15:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

PumpFX

Treener	Maris Kajari
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	16:00 - 16:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Noorte Showtants II

Treener	Liis Laisaar/Berit Kiik
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	16:00 - 16:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Võrkpall+

Treener	Rando Soome
Saal	Võrkpall
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	16:30 - 18:00
Kestvus	90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

EnergyFlow

Treener	Enn Meiesaar
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Spinn-Pump

Treener	Janika Koch-Mäe
Saal	Rattasaal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Powerplate Ringtreening

Treener	Eiko Toom
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	17:00 - 17:45
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

DanceMix

Treener	Enn Meiesaar
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

StepFit

Treener	Ingrid Koort
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

T3 Pump

Treener	Eiko Toom
Saal	Jõusaal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	18:00 - 18:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

VäliRatas

Treener	Allan Aulik
Saal	Välitreening 4
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	18:00 - 20:00
Kestvus	120 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Rattagrupi treening

Treener	Priit Prous
Saal	Välitreening 1
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	18:00 - 19:30
Kestvus	90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:	algusega Spartast, maastikusõit, Tõusude ja laskumiste harjutamine Nõmme metsas
Broneerimine lõpetatud

Jooksugrupi treening

Treener	Toomas Tarm
Saal	Välitreening 3
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	18:00 - 19:45
Kestvus	105 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:	Jooksutreening Järve metsas (fartlek, harjutused kerelihastele). Algusega Spartast.
Broneerimine lõpetatud

Jooksugrupi treening

Treener	Ahto Tatter
Saal	Välitreening 5
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	18:00 - 19:45
Kestvus	105 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Algajate liikumisgrupp

Treener	Eiko Toom
Saal	Välitreening 3
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	18:30 - 19:30
Kestvus	60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Algajate liikumisgrupp

Treener	Eiko Toom
Saal	Välitreening 2
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	18:30 - 19:30
Kestvus	60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Pilates

Treener	Signe Vent
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Jooksugrupi treening

Treener
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	19:00 - 20:00
Kestvus	60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

PumpFX

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	20:00 - 21:00
Kestvus	60 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Bujinkan

Treener	Indrek Järv
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	20:00 - 22:00
Kestvus	120 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

MyRide +

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	20:00 - 20:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

DynamicStretching

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.05.2018
Aeg	21:00 - 21:25
Kestvus	25 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

YOGAFUNC

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	07:30 - 08:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

PumpFX

Treener	Ingrid Koort
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	08:30 - 09:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	09:00 - 09:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Eakate treening

Treener	Kristel Tamm
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	09:30 - 10:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Step-Abs

Treener	Rainer Rebane
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	11:00 - 11:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

SeljaEri

Treener	Kristel Tamm
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	11:00 - 11:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

FunctionalBody

Treener	Riina Suhotskaja
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

YOGAFUNC

Treener	Kristel Tamm
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

CrossCore Ringtreening

Treener	Kristi Vaher
Saal	Jõusaal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Sangpomm

Treener	Sten Põldsamm
Saal	Jõusaal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	13:00 - 13:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

PumpFX

Treener	Berit Kiik
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	14:00 - 14:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	15:00 - 15:35
Kestvus	35 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Noorte Showtants I

Treener	Liis Laisaar/Berit Kiik
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	15:30 - 16:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Noorte Showtants II

Treener	Liis Laisaar/Berit Kiik
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	16:30 - 17:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

PumpFX

Treener	Maris Kajari
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

PILATESFUNC

Treener	Signe Vent
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	17:30 - 18:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:	energiline ja FUN pilatese tehnikal põhinev treening, mis ühendab muusika ja disipliini, et tugevdada eelkõige kõhu- ja seljalihaseid ning arendada lihaspainduvust ja tasakaalu
Broneerimine lõpetatud

CrossCore Ringtreening

Treener	Enn Leet
Saal	Jõusaal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	17:45 - 18:40
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

CoreFit

Treener	Kristi Vaher
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

EasySpinn

Treener	Evelin Beyer
Saal	Rattasaal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	18:00 - 18:45
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

JõusaaliABC

Treener	Sten Põldsamm
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

YOGAFUNC

Treener	Kristel Tamm
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	18:30 - 19:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Powerplate Ringtreening

Treener	Signe Vent
Saal	Jõusaal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	18:30 - 19:15
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Jooks

Treener	Marius Unt
Saal	Välitreening 1
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	18:30 - 20:00
Kestvus	90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Strong by Zumba

Treener	Maris Kajari
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

IntervallSpinn

Treener	Enn Leet
Saal	Rattasaal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

SixPack

Treener	Marius Unt
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	20:00 - 20:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	23.05.2018
Aeg	20:15 - 20:45
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

PumpExpress

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Suur saal
Kuupäev	24.05.2018
Aeg	07:30 - 08:15
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	38