- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- BRONEERI
- Spordialad
- Hinnakiri
- KONTAKT
Aadress:
Pärnu mnt 139c, tallinn
Telefon:
508 0071
E-mail:
Bussid: 5, 18, 20, 32, 36, 57
sisse pääseb nii Pärnu mnt kui õue poolt.
Peatus: Hallivanamehe
Parkimine - trenni ajaks saab panna auto infokioskis sisehoovi tasuta parkima..
E - R 06.30-23.00,
sissepääs kuni 22.00
L - P 09.00-22.00,
sissepääs kuni 21.00
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 09:00 - 09:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kristel Moorus |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 11:00 - 11:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Evelin Talts |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 12:00 - 12:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 15:00 - 15:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Maris Kajari |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 17:00 - 17:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kristi Vaher |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 17:30 - 18:25 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Raul Olle |
| Saal | Välitreening 4 |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 18:00 - 19:30 |
| Kestvus | 90 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Jooks, algusega SPARTAST! + jõuharjutused Järve metsas. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Tiina Mikk |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 18:00 - 18:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Signe Vent |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 18:30 - 19:25 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Treening toimub jõusaali funktsionaalalas! |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kristi Vaher |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 18:30 - 18:55 |
| Kestvus | 25 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Riina Suhotskaja |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 19:00 - 19:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 29.06.2020 |
| Aeg | 20:00 - 20:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kristi Vaher |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 07:30 - 08:15 |
| Kestvus | 45 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 10:00 - 10:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Evelin Talts |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 11:00 - 11:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Signe Vent |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 11:00 - 11:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Signe Vent |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 12:00 - 12:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 15:00 - 15:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kristi Vaher |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 16:00 - 16:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Enn Meiesaar |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 17:00 - 17:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Eiko Toom |
| Saal | Välitreening 1 |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 17:30 - 18:45 |
| Kestvus | 75 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Treening algab Spartast ja jätkub Järve metsas. Vihmase ilma korral toimub treening siseruumides. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Signe Vent |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 17:30 - 18:25 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Toomas Tarm |
| Saal | Välitreening 2 |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 18:00 - 19:45 |
| Kestvus | 105 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Jooksutreening Järve metsas (fartlek) + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus Järve metsa võimlemislinnakus. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Ahto Tatter |
| Saal | Välitreening 4 |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 18:00 - 19:45 |
| Kestvus | 105 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Jooksutreening Järve metsas (fartlek) + venitusharjutused ja harjutused kerelihastele Sparta Spordiklubis. Algus Järve metsa võimlemislinnakus. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Priit Prous |
| Saal | Välitreening 3 |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 18:00 - 20:00 |
| Kestvus | 120 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Maastiuksõit, algusega Spartast. Harjutused rattal, rattaga ja rattata. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Allan Aulik |
| Saal | Välitreening 5 |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 18:00 - 19:30 |
| Kestvus | 90 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Maastikusõit, algusega Spartast. Tõusud/laskumised kõval pinnasel ja pidurdamine. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Enn Meiesaar |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 18:00 - 18:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kristi Vaher |
| Saal | |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 18:30 - 19:25 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Signe Vent |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 19:00 - 19:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Indrek Järv |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 19:30 - 21:30 |
| Kestvus | 120 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 30.06.2020 |
| Aeg | 20:00 - 20:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kadi Kuusk |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 07:30 - 08:20 |
| Kestvus | 50 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 09:00 - 09:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kristel Moorus |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 11:00 - 11:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Riina Suhotskaja |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 12:00 - 12:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Eiko Toom |
| Saal | |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 12:00 - 12:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 15:00 - 15:35 |
| Kestvus | 35 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kristi Vaher |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 17:00 - 17:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Signe Vent |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 17:30 - 18:25 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Eiko Toom |
| Saal | Välitreening 1 |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 17:30 - 18:45 |
| Kestvus | 75 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Treening algab Spartast ja jätkub Järve metsas. Vihmase ilma korral toimub treening siseruumides. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Marius Unt |
| Saal | Välitreening 2 |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 18:00 - 19:25 |
| Kestvus | 85 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, spurdid). Algusega Spartast. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kristi Vaher |
| Saal | Jõusaal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 18:00 - 18:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Treening toimub jõusaali funktsionaalalas! |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Evelin Talts |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 18:00 - 18:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kristel Moorus |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 18:30 - 19:25 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Marius Unt |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 19:30 - 20:00 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 01.07.2020 |
| Aeg | 20:15 - 20:45 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kadi Kuusk |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 07:30 - 08:15 |
| Kestvus | 45 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 10:00 - 10:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Tiina Mikk |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 11:00 - 11:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Tiina Mikk |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 12:00 - 12:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 15:00 - 15:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Riina Suhotskaja |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 17:00 - 17:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Sten Põldsamm |
| Saal | |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 17:30 - 18:25 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Toomas Tarm |
| Saal | Välitreening 2 |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 17:30 - 19:00 |
| Kestvus | 90 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algus Järve metsa võimlemislinnakus. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Signe Vent |
| Saal | Välitreening 1 |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 17:30 - 18:45 |
| Kestvus | 75 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Treening algab Spartast ja jätkub Järve metsas. Vihmase ilma korral toimub treening siseruumides. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Raul Olle |
| Saal | Välitreening 4 |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 18:00 - 19:45 |
| Kestvus | 105 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Rullsuusatamine, algusega Vääna tn. parklast. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Kristi Vaher |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 18:00 - 18:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Priit Prous |
| Saal | Välitreening 3 |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 18:00 - 20:00 |
| Kestvus | 120 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Maanteesõit, algusega Spartast. Kiili-Tuhala-Aruvalla-Jüri ringil finišite harjutamine. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Maile Mangusson |
| Saal | Välitreening 5 |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 18:00 - 19:30 |
| Kestvus | 90 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Jooksutreening Järve metsas (jooksuharjutused, hüplemised, kiirendused). Algus Järve metsa võimlemislinnakus. |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Rainer Rebane |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 18:00 - 18:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Signe Vent |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 19:00 - 19:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Indrek Järv |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 19:00 - 21:00 |
| Kestvus | 120 min |
| Raskusaste | |
| Broneerimine lõpetatud | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 02.07.2020 |
| Aeg | 20:00 - 20:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 03.07.2020 |
| Aeg | 09:00 - 09:35 |
| Kestvus | 35 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Tiina Mikk |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 03.07.2020 |
| Aeg | 11:00 - 11:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Kristel Moorus |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 03.07.2020 |
| Aeg | 12:00 - 12:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 03.07.2020 |
| Aeg | 15:00 - 15:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Berit Kiik |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 03.07.2020 |
| Aeg | 16:00 - 16:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Tiina Mikk |
| Saal | Jõusaal |
| Kuupäev | 03.07.2020 |
| Aeg | 17:00 - 17:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Treening toimub jõusaali funktsionaalalas! |
| Vabad kohad puuduvad | |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Rainer Rebane |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 03.07.2020 |
| Aeg | 17:30 - 18:25 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Tund jääb ära! |
| Vabad kohad puuduvad | |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Virtuaaltreening |
| Saal | Rattasaal |
| Kuupäev | 03.07.2020 |
| Aeg | 20:00 - 20:30 |
| Kestvus | 30 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Kristi Vaher |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 04.07.2020 |
| Aeg | 10:00 - 10:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | |
| Saal | Välitreening 3 |
| Kuupäev | 04.07.2020 |
| Aeg | 10:00 - 12:00 |
| Kestvus | 120 min |
| Raskusaste | |
| Info: | Treenerita rattasõidu treening. Tabasalu-Keila-Joa-Keila-Ääsma-Saku ring. |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Kristi Vaher |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 04.07.2020 |
| Aeg | 11:00 - 11:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Tiina Mikk |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 05.07.2020 |
| Aeg | 18:00 - 18:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Indrek Järv |
| Saal | Suur saal |
| Kuupäev | 05.07.2020 |
| Aeg | 19:00 - 21:00 |
| Kestvus | 120 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
| Treener | Tiina Mikk |
| Saal | Väike saal |
| Kuupäev | 05.07.2020 |
| Aeg | 19:00 - 19:55 |
| Kestvus | 55 min |
| Raskusaste |
| E-post: | * |
| Telefon: | * |
| Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.* | |
