Lahtiste uste päev

Päeva programm

Rühmatreeningud:

Suur saal:
10.30 Kõht selg tuhar- Signe Vent
11.00 Step&Abs- Rainer Rebane
11.30 POUND- Janika Koch-Mäe
12.00 SpartaPump- Janika Koch-Mäe
12.30 BodyIntervall- Janika Koch-Mäe
13.00 TotalBody- Riina Suhotskaja
13.30 BallFit- Riina Suhotskaja

Väike saal:
10.00 VinyasaFlow- Kristi Vaher
10.30 YogaFunc- Kadi Kuusk
11.00 PilatesFunc- Signe Vent
11.30 DanceMix- Rainer Rebane
12.00 DeepWORK- Signe Vent
12.30 Zumba- Maiu Väli
13.00 EnergyFlow- Enn Meiesaar
13.30 SeljaEri- Tiina Mikk
14.00 Dünaamiline venitus- Tiina Mikk

Jõusaal:

11.00 CrossCore ringtreening- Kristi Vaher
11.30 Powerplate ringtreening- Eiko Toom
12.00 SpartaSkill- Eiko Toom

Spinning:

12.00 VideoSpinn 50 min- Tiina Mikk

Jõusaal on avatud 9.00-22.00 (sissepääs kuni 21.00).

Võta sõber kaasa ja kohtume Spartas!