Kuidas läks SEB Tallinna maratonil?

Pühapäeval, 14.septembril oli maratoni (42,195 km) stardis 28 spartalast.

SEB Tallinna maraton peeti sel aastal läbi aegade parimate tingimustega. Peaaegu tuulevaikne, päikesepaisteline ja paraja temperatuuriga ilm soosis jooksmist ja häid aegu. Seda ei jätnud kasutamata ka Sparta vaprad maratoonarid, kes ei pidanud paljuks olla pühapäeva hommikul kell 9.00 stardis.

Spartalased olid seekord väljas muljetavaldava esindusega, lausa 28 jooksjaga, kellest kolm oli debütandid. Kokku lõpetas maratoni 25 jooksjat ja katkestas kolm jooksjat. Head meelt teeb, et kõik debütandid (Kaisa Kukk, Dagmar Vlassov ja Elo Rüütel) suutsid maratoni lõpetada ja seda väga heade aegadega.

Marathon100.com andmetel jooksis eestlastest isikliku rekordi 46% varem maratoni jooksnutest. Tegin sama statistikat ka Sparta jooksjate kohta ja numbrid on muljetavaldavad. Kui maha arvestada kolm debütanti, siis 25-st startinust jooksis isikliku rekordi 17 jooksjat, mis teeb 68%. Kui maha arvestada veel kolm katkestajat, siis isikliku rekordi jooksid 77% maratoni korduvalt läbinutest. See on oluliselt kõrgem näitaja kui Eesti keskmine. See number peaks ilmekalt näitama, miks tasub Spartas trennis käia. 

Hea tulemuse saavutamiseks on oluline, kuidas joostakse väsimusseisundis distantsi teine pool. Tulemused näitavad, et mida ühtlasemas tempos õnnestub maraton läbida, seda parem on tulemus. Lisaks võimaldab see mööduda paljudest ebaõige tempo valinud eesjooksjatest, kes distantsi teisel poolel väsivad. Sparta jooksjatest tõusis maratonidistantsi teisel poolel kohtades 18 jooksjat ja langes 7 maratoni läbinut.

Spartalastest jooksis alla 3 tunni 7 jooksjat ja kõik tõusid kohtades distantsi teisel poolel. Alla 4 tunni jooksid 15 jooksjat, nendest langes teisel poolel üksnes üks jooksja. Samas 3:30 - 4:00 vahel lõpetanud Risto, Kristiina, Maret, Dagmar ja Kristiina tõusid distantsi teisel poolel rohkem kui 100 kohta. Haruldase teoga said hakkama 6 jooksjat, kes jooksid distantsi teise poole kiiremini kui esimese. Nendeks olid Alar, Anu, Kaisa, Risto, Kristiina ja Tiina.

SEB Tallinna maratoni raames peeti ka Eesti meistrivõistlused maratonis, mis oli Spartale selle hooaja kõige edukam võistlus. Esimest korda sel aastal saime eestikatel kaks medalit, kolmas medal jäi 3 sekundi kaugusele. Naistest sai oma esimese eestikate medali Anu Teppo, kes jooksis esmakordselt alla 3 tunni ajaga 2:58.58, saavutades sellega Evelin Taltsi järel hõbemedali. Kohe Anu järel lõpetas kolmandal kohal Kaisa Kukk ajaga 2:59.10, mis tõi Kaisale pronksmedali. Läbi aegade on maratoni alla 3 tunni jooksnud 20 eestlannat, Anu asub 17.kohal ja Kaisa 19.kohal. Lisaks Anule ja Kaisale olid Eesti meistrivõistluste arvestuses punktikohal 16 hulgas naistest Marina Järve 12.kohal ja Kristiina Nurk 13.kohal. Meestest tegi hea jooksu Kaupo Sasmin, kes jooksis aja 2:24.05, mis jääb ta isiklikule tippmargile alla ainult 13 sekundit. Kahjuks jäi Kaupot lahutama pronksmedalist 3 sekundit ja hõbemedalist 29 sekundit. Rohkem mehi punktikohale seekord ei jõudnud. Eesti meistrivõistluste punktiarvestuses oli Sparta parim klubi!

Alljärgnevalt toon välja kõigi Sparta jooksjate kohad ja ajad:

5. Kaupo Sasmin 2:24.05 (21,1 km vaheaeg 1:10.44, koht 7.)

26. Matt Rammo 2:47.00 (1:23.43, 31.), isiklik rekord

37. Priit Kajari 2:54.34 (1:25.16, 47.), M45 1.koht, isiklik rekord

52. Alar Ridamäe 2:56.41 (1:28.58, 74.), isiklik rekord

N 2. (üldkoht 61.) Anu Teppo 2:58.58 (1:29.54, 105.), isiklik rekord

N 3. (64.) Kaisa Kukk 2:59.10 (1:29.52, 93.), debüüt

74. Raido Raspel 2:59.58 (1:29.53, 99.), isiklik rekord

95. Mait Leemet 3:05.08 (1:25.55, 55.), isiklik rekord

388. Erkki Koppel 3:29.42 (1:43.13, 447.), isiklik rekord

N 32. (437.) Marina Järve 3:31.46 (1:44.37, 481.), isiklik rekord

445. Risto Viirg 3:32.31 (1:46.21, 582.), isiklik rekord, tõus distantsi teisel poolel 137 kohta

N 41. (518.) Kristiina Nurk 3:39.07 (1:50.18, 691.), isiklik rekord, tõus distantsi teisel poolel 171 kohta

N 48. (560.) Maret Volens 3:41.33 (1:49.39, 670.), isiklik rekord, tõus distantsi teisel poolel 110 kohta

N 58. (649.) Dagmar Vlassov 3:46.05 (1:51.22, 751.), debüüt, tõus distantsi teisel poolel 102 kohta

N 86. (785.) Triin Peterson 3:52.57 (1:55.20, 961.), isiklik rekord, tõus distantsi teisel poolel 176 kohta

N 148. (1045.) Maiki Hiller 4:04.37 (1:59.23, 1156.), isiklik rekord, tõus distantsi teisel poolel 111 kohta

N 202. (1247.) Kirsti Vaabel 4:17.12 (2:05.25, 1393.), isiklik rekord, tõus distantsi teisel poolel 146 kohta

1383. Rasmus Talviste 4:27.12 (1:52.58, 881.)

N 283. (1467.) Elo Rüütel 4:33.24 (2:06.02, 1426.), isiklik rekord

1491. Jaanus Kuusk 4:36.19 (1:49.12, 653.)

N 296. (1494.) Ave Toomet 4:36.44 (2:00.34, 1239.)

N 299. (1504.) Karin Kask 4:37.18 (2:12.22, 1599.), isiklik rekord

1535. Jüri Marcinkevicz 4:40.30 (2:05.25, 1395.), isiklik rekord

N 318. (1549.) Tiina Krutob 4:41.19 (2:20.53, 1715.), isiklik rekord, tõus distantsi teisel poolel 166 kohta

1673. Kaspar Kaur 4:58.50 (2:08.19, 1484.)