- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- BRONEERI
- Spordialad
- Hinnakiri
- KONTAKT
| P | KP | Trenni algus | Trenn | Trenn sisu /märkused | Treener |
|---|---|---|---|---|---|
| E | 09.05.2022 | 17.30 | Spinn + jõusaal | ||
| T | 10.05.2022 | 18.00 | Rattasõit (maastik) | Sõit Astangu radadel ja tagasi | Priit |
| N | 12.05.2022 | 18.00 | Rattasõit (maantee) | Lõikudega | Priit |
| L | 14.05.2022 | 10:00 Spartast | Rattasõit (maantee) | Pikem sõit Tabasalu Laulasmaa suunal | Treenerita |
| E | 16.05.2022 | 17.30 | Spinn + jõusaal | ||
| T | 17.05.2022 | 18:00 Spartast | Rattasõit (maastik) | Kivisel pinnal sõidu harjutamine | Priit |
| N | 19.05.2022 | 18.00 | Rattasõit Spartast | Kivisel pinnal sõidu harjutamine | Priit |
| L | 21.05.2022 | 10:00 Spartast | Ratas | Pikem maastikusõit Männiku ja Saku radadel | Treenerita |
| E | 23.05.2022 | 17.30 | Spinn + jõusaal | ||
| T | 24.05.2022 | 18:00 Spartast | Rattasõit (maastik) | Tõusude ja laskumiste harjutamine Nõmme metsas | Priit |
| K | 25.05.2022 | 18:00 | Rattasõit (maantee) | Kiirem treening | Priit |
| L | 28.05.2022 | 10.00 Ülemiste Neste | Rattasõit (maantee) | Pikem sõit Kose suunal | Treenerita |
| E | 30.05.2022 | 17.30 | Spinn + jõusaal | ||
| T | 31.05.2022 | 18:00 Spartast | Rattasõit (maastik) | Ajavõtu raja koostamine | Priit |
Aadress:
Pärnu mnt 139c, Tallinn
Telefon:
508 0071
E-mail:
Bussid: 5, 18, 20, 32, 36, 57
sisse pääseb nii Pärnu mnt kui õue poolt.
Peatus: Hallivanamehe
Parkimine - trenni ajaks saab panna auto infokioskis sisehoovi tasuta parkima.
E - R 06.30-23.00,
sissepääs kuni 22.00
L - P 09.00-22.00,
sissepääs kuni 21.00
