PilatesFeels

PilatesFeels on energiline ja lõbus Pilatese tehnikal põhinev kontseptsioontreening, mis ühendab muusika ja distsipliini, et tugevdada eelkõige kõhu- ja seljalihaseid ning arendada lihaspainduvust ja tasakaalu. Kuigi fookus on rühi ja süvalihaste arendamisel, saab treeningus kaasahaarava muusika saatel koormuse kogu kehale.

Tund annab mõnusa energialaengu ning tõstab heaolutunnet.