Allan Aulik

Allan Aulik

Spinning

Allan Aulik: suured asjad saavad alguse väikestest sammudest

Allan on jalgrattaspordiga tegelenud alates 1997. Aastast. „Eriti südamelähedaseks pean maastikurattaga sõitmist,“ ütleb ta ja meenutab, et sai jalgrattapisiku oma isalt. „ Olen kuulunud Eesti koondisesse nii sportlasena kui ka treeneri ning esindajana. Erinevate aastate jooksul olen saanud kokku kuus Eesti meistrivõistluste medalit, sealhulgas kaks kuldset,“ loetleb ta oma sportlaskarjääri kroonijuveele.

 

Suur osa Allani viimaste aastate igapäevategevusest on olnud seotud Eesti ühe edukaima rattavõistkonna arendamisega (www.proklubi.ee) ja selles sõitmisega. „Olen olnud nõu ja jõuga abiks erinevate Pro Jalgratturite Klubi poolt korraldatavate jalgrattavõistluste juures (sh. Elion Estonian Cup ja Estonian MTB Weekend) ning loodan üha enam Eesti inimesi maastikurattasõitu harrastama ja armastama panna. " 
2010. hooajal Allan ratturina võistlustest osa ei võta, põhjuseks see, et ta keskendub rohkem treeneri- ja esindajaametile, veebipoe www.proshop.ee  arendamisele ning Eesti Maastikurattareitingu käivitamisele.
 
Alates Sparta spordiklubi avamisest on Allan olnud tegev ka spinningutreenerina, millele on lisandunud minu poolt eriti armastatud väliratta treeneri amet. „Koolitust siserattatreeningute alal olen saanud ühelt Euroopa tipptegijalt,  Kristian Alexander Björk-ilt ja loomulikul olen ennast paljuski ka iseseisvalt harinud.  On olnud rõõmustav kaasa elada trenni tulnud inimeste samm-sammulistele võitudele ning näha nende arenemist ja rõõmsat näoilmet.“
 
Allan on lõpetanud TTÜ mehaanika teaduskonna. „Oman tootmistehnika magistri kraadi, mis annab mulle võimalused tegutseda ka tootmisvaldkonnas. "
 
Sodiaagimärk, kuidas see sind iseloomustab?

„Jäärale omaselt olen ka mina teotahteline, edasipüüdlik ja algatusvõimeline. Mu pea on alatihti täis mõtteid ja plaane, mida kõike ellu viia sooviks. Oma viimaseks algatuseks võin lugeda Eesti Maastikurattareitingu käivitamise. Nagu kõigis jäärades, võib minuski leida tükike jäärapäisust, mis on aidanud mul rasketel hetkedel oma eesmärkidele kindlaks jääda ja sihikindlalt nende poole püüelda.“
 
Mis sind võlub oma ala juures?

„Naudin rattasadulas viibimist, eriti just vabas õhus. Lisaks meeldivale sportlikule tegevusele võimaldab rattaga sõitmine  hõlpsasti punktist A punkti B jõuda, sealjuures ummikus istumata.
 
Sisetreeningute plussiks pean võimalust peale väsitavat tööpäeva pingest vabaneda hoolimata aastaajast ja ilmast. Muuhulgas annab trennis käimine inimestele juurde lisaenergiat ja positiivsust ning tõstab toonust. Õige raskustasemega trennis käies on spinning vägagi nauditav. Siserattatreeningute juures meeldib mulle ratta koormustaseme reguleerimise võimalus. Tänu sellele saab iga inimene vastavalt oma enesetundele ja enda treenituse tasemele sobiva koormustaseme valida ja seda trenni jooksul muuta."
 
Mis sulle meeldib teha vabal ajal? Sinu hobid?

„Suurem osa minu igapäevatoimetustest ja ettevõtmistest on tihedalt seotud minu hobidega ja seetõttu jääb nende kõrvalt vaba 
aega küllaltki vähe. Kui sellest kõigest siiski aega üle jääb, veedan selle koos lähedastega."
 
Sinu kirjanduslik maitse?

„Lugemisele pühendumiseks mul aega eriti ei jää. Kui vahel lehitsen mõnda raamatut, siis on enamasti tegemist kasuliku ja arendava kirjandusega. Viimane raamat, mille läbi lugesin, oli Patrick Lencioni „5 põhjust, miks meeskonnad ei toimi“."
 
Missugused on Su meeldejäävad flmielamused?

„Üheks suuremaks mulle mõju avaldanud filmiks on „Fight Club“. Seda eelkõige filmi sõnumi poolest, mis on suureti tarbimisühiskonna vastaseid ideid kandev ning kapitalistlikku võidujooksu naeruvääristav."
 
Mis muusikat eelistad kuulata?

„Erinevatel hetkedel eelistan kuulata erinevat muusikat. Üldiselt pean kõige südamelähedasemaks rock muusikat. Austraalias veedetud aja jooksul sain ka kantrimõjutusi tunda, mis minu üllatuseks võib vägagi meeldiv muusika olla.“
 
Mis muusikapala tõmbab enne trenni käima?

„Üheks positiivseks ja lustakaks teemakohaseks muusikapalaks on nt  Maie Parriku "Jalgrattasõit".
 
Kelle või mille võtaksid kaasa aastaks üksikule saarele?

„Küsimusele KELLE, vastan kindlasti, et oma abikaasa. Küsimusele MILLE- jalgratta. Eesmärk oleks ühiselt seda saart avastama hakata ja oma mõtteid korrastada. Ja teadagi on ratas parim vahend võõraste kohtadega tutvumiseks.“
 
Kes on sinu lemmiksportlased?

„Hindan väga kõiki sportlasi, kes on pühendunud ning edasipürgivad ja kes saavutavad oma võite ausate võtete abil. Rattamaailmas pean teiste hulgas lugu Rein Taaramäest ja Jaan Kirsipuust. „
 
Iseloomusta Spartat. Sinu arvamus Spartast?

„ Hindan Spartat, kuna see on spordiklubi, kuhu inimesed ei tule ennast näitama, vaid trenni tegema. Pole vahet, missuguse firma särk inimesel seljas on või kui suur kõht ees on. Oluline on eesmärk ja järjepidevus. Lisaks on Sparta arenev spordiklubi, kus on laialdaselt võimalusi aktiivseks vaba-aja veetmiseks kui ka tõsisemateks treeninguteks. Üha laienevatest võimalustest tekkiv sünergia muudab Spartat järjest märgatavamaks ja tugevamaks.“
 
Sinu moto?

„Üks minu motodest: SUURED ASJAD SAAVAD ALGUSE VÄIKESTEST SAMMUDEST! Olen püüdnud sellest põhimõttest juhinduda nii oma ülikooliõpingutes, igapäevastes tegevustes kui ka trenne tehes. „
 
Soovitus klientidele, kes Su tundi tulevad?

„Kindlasti võiks klientidel olla tundi tulles seljas mugav riietus ning nad võiksid treenerilt julgelt õige rattaasendi kohast nõu küsida. Soovitan kanda rattapükse, mis muudavad pikema sadulas istumise pehmemaks ja mugavamaks. Oluline on valida enda võimetele vastav treening ja koormus. „
 
Sinu lemmiktund rühmatreeningute seast ja miks? 

"Kindlasti väliratas, kuna värskes õhus viibimine ja looduses ringi sõitmine ei sea trenniks nii suuri piiranguid."
 
Loe veel: