Signe Vent

Signe Vent

Spinning, CoreExpress, BodyArt, DeepWork,TBA,
PilatesFlow, StartPilates, Pilates, CrossCore ringtreening
Pilatese eratreening
Signe Vent: hea tunne on teha teisi õnnelikuks

Signe tutvuses esmakordselt aeroobikaga 1997 aastal Sauel. „Ajapikku on mu hobist saanud amet,“ tõdeb Signe ja loetleb oma koolitusi:

EOK Aeroobikatreeneri  II taseme kutsekvalifikatsiooni tunnistus
EFTE Aeroobikatreeneri litsents
FAF Indoor Cycling litsents
Les Mills BodyPump litsents
Corpus Pilates Foundation - 3 taseme litsents
Spinningu koolitus

„Läbi koolituste ja aastate olen  leidnud enda jaoks palju huvitavaid treeninguid, nagu Spinning, Pilates, PumpFX jt. lihasvastupidavus treeningud,“ tunnistab ta ja lisab, et tegeleb teise ametina numbrite ja tabelitega, olles raamatupidaja. "Tundub, et need tööd täiendavad teineteist, pakuvad vaheldust ja hoiavad keha ja vaimu tasakaalus."
 
Sinu sodiaagimärk? Kuidas see Sind iseloomustab?

„Olen tähtkukult vähk – kui millestki kinni haaran, siis juba naljalt lahti ei lase ja pühendun täielikult. Kohusetunne on minu jaoks ülioluline.“

Mis Sind võlub ala juures?

„Eelkõige koostegemise ja koosliikumise rõõm. Hea tunne on endast midagi anda, teha kedagi rõõmsamaks, õnnelikumaks, tervemaks.“

Millega tegeled vabal ajal? Sinu hobid?

"Ammutan energiat ja elujõudu spordist ja liikumisest. Talvel suusatan meelsasti ja suvisemal ajal ajal harrastan jooksmist ja rattasõitu. Minu hobideks on lihtsalt mõnusalt kodus olla, küpsetada, kokata, lugeda, saunas mõnuleda ja spordiülekandeid vaadata.“

Sinu kirjanduslik maitse?

"Kirjanduses köidavad mind eelkõige erinevad reisikirja-tüüpi raamatud. Läbi kirjelduste on põnev külastada erinevaid paiku, uurida rahvusi, nende kombeid , traditsioone. Lemmikutena mainiksin ära „Viinamägi Toscanas“ ja“ Minu Itaalia“ ."
 
Loe veel: