Prindi tunniplaan

Sparta tunniplaan
07.10.2024 - 13.10.2024

	07. okt Esmaspäev	08. okt Teisipäev	09. okt Kolmapäev	10. okt Neljapäev	11. okt Reede	12. okt Laupäev	13. okt Pühapäev
7⁰⁰			YogaFunc 07:30 (50 min)	Sparta Pump 07:30 (45 min)
8⁰⁰
9⁰⁰	Eakate võimlemine 09:30 (55 min)		Eakate võimlemine 09:30 (55 min)		Eakate võimlemine 09:30 (55 min)	Yin jooga 09:15 (55 min)
10⁰⁰		Jõusaali ABC 10:00 (60 min)		Jõusaali ABC 10:00 (60 min) Jooksugrupi treening 10:00 (75 min)		Suusagrupi treening 10:00 (105 min)
11⁰⁰	YogaFunc 11:00 (55 min)	Step&Abs 11:00 (55 min) bodyArt 11:00 (55 min)	SeljaEri 11:00 (55 min)	Sparta Pump 11:00 (55 min)	Sparta Pump 11:00 (55 min) SeljaEri 11:00 (55 min)	Sparta Pump 11:00 (55 min) MaratonSpinn 11:00 (90 min) Rattagrupi treening 11:00 (120 min)
12⁰⁰	KST 12:00 (55 min)	Spinning 12:00 (55 min)	FunctionaBody 12:00 (55 min)	Pilates 12:00 (55 min) FunctionalBody 12:00 (55 min)	FunctionalBody 12:00 (55 min)	KST 12:00 (55 min)	YogaFunc 12:00 (55 min)
13⁰⁰
14⁰⁰
15⁰⁰	Noorte jõusaalitreening 15:00 (180 min)	Noorte jõusaalitreening 15:00 (180 min)	Noorte jõusaalitreening 15:00 (180 min)	Noorte jõusaalitreening 15:00 (180 min)
16⁰⁰		Sparta Pump 16:00 (55 min)	IntervallVentti 16:00 (55 min)
17⁰⁰	Zumba 17:00 (55 min) Jõusaali ABC 17:30 (60 min) Sparta Pump 17:30 (55 min)	EnergyFlow 17:00 (55 min) Spinning 17:30 (55 min)	KST 17:00 (55 min) CrossCore ringtreening 17:00 (55 min) Jõusaali ABC 17:30 (60 min) Pilates 17:30 (55 min)	TotalBody 17:00 (55 min) Pilates Feels 17:00 (55 min) Jooksugrupi treening 17:30 (90 min)	CrossCore ringtreening 17:00 (55 min) DanceMix 17:30 (55 min) Kalisteenika 17:30 (90 min)		Pilates 17:00 (55 min)
18⁰⁰	ÜKE 18:00 (60 min) Poks 18:00 (90 min) SeljaEri 18:00 (55 min) CrossCore ringtreening 18:00 (55 min) AbsExpress 18:30 (25 min)	DanceMix 18:00 (55 min) FunctionalBody 18:00 (55 min) Poks 18:00 (90 min) Jooksugrupi treening 18:00 (90 min) Rattagrupi treening 18:00 (90 min) Suusagrupi treening 18:00 (90 min)	ÜKE 18:00 (60 min) Poks 18:00 (90 min) Sparta Pump 18:00 (55 min) YogaFunc 18:30 (55 min)	Poks 18:00 (90 min) Spinning 18:00 (75 min) Jooksugrupi treening 18:00 (90 min) Step&Abs 18:00 (55 min) YogaFunc 18:00 (55 min)	Tõstmine 18:00 (90 min)		Sparta Pump 18:00 (55 min)
19⁰⁰	Tõstmine 19:00 (90 min)	Pilates 19:00 (55 min) IntervallVentti 19:00 (55 min)	Tõstmine 19:00 (90 min) Kalisteenika 19:00 (90 min) Sparta Intervall 19:00 (55 min)	Sparta Pump 19:00 (55 min) Bujinkan 19:00 (120 min)			Buijnkan 19:00 (120 min) Dünaamiline venitus 19:00 (55 min)
20⁰⁰		Bujinkan 20:00 (120 min)		IntervallVentti 20:00 (55 min)
21⁰⁰
22⁰⁰