Alates 2. maist saavad kõik Sparta liikmed, 30-päeva või 10 x kaardi omanikud osaleda lisatasu eest Egle Eller-Nabi fitnesstreeningutel.

Egle Nabi Fitness on uus pakett, kus keskendutakse naiseliku liivakellakujulise keha vormimisele - trimmis tuhar, vormis jalad, peenike keskkoht ja treenitud ülakeha. Eesmärgiks on saavutada naiselik treenitud bikiinivorm, mis püsiks aastaringselt.

Treeningud toimuvad jõusaalis 2 korda nädalas.

Treening kestab 75-90 minutit vastavalt perioodi treeningkavale.

Trennis keskendutakse harjutuste tehnikale. Harjutusi tehakse nii vabaraskustega kui ka jõuaali seadmetega. Iga osaleja saab valida koormuse vastavalt enda treenitusele, mistõttu sobib treening nii edasijõudnutele kui ka algajatele. 

Fitnesspaketi treeneriteks on koos Egle Eller-Nabiga veel tunnustatud treener Roman Gritsanjuk ning bikiinifitnessi võistlejad Alice Heinmets ja Elli Valla.

Treening põhineb maailmakuulsa treeneri Charles R. Poliquini treeningmeetoditel.

Alates 2. maist Sparta jõusaalis

T 17.30 Egle Nabi Fitness (ülakeha, kõht)
N 17.30 Egle Nabi Fitness  (tuhar, jalad)

NB! Eelisõigus treeningule broneerimisel on Egle Nabi Fitnessi lisapaketi omanikul! Hangi lisapakett meie administraatorite juurest (eeldab liikme täispaketi, 10x-kaardi või 30 päeva kaardi olemasolu).

75-90 minutit
Treenerid: Egle Eller-Nabi, Roman Gritsanjuk, Alice Heinmets ja Elli Valla.

Egle Nabi Fitness treeningute külastamiseks on mitu võimalust:

• Egle Nabi Fitness klubikülastus 1 x maksab  12 € ja kestab 3 tundi. Pilet annab õiguse külastada vabade kohtade olemasolul Egle Eller-Nabi rühmatreeninguid ja jõusaali.
• Liikme Täispakett 49€/ kuu+ Egle Nabi Fitness lisapakett 20€/ kuu
• 30 päeva liikmekaart 59€ + Egle Nabi Fitness lisapakett 20€/kuu
• 10 x kaart 59€ + Egle Nabi Fitness lisapakett 20€/kuu

Rohkem infot küsi Sparta administraatoritelt või kirjuta info@sparta.ee.