Treeningnõuanded

Tõeline talv on lõpuks ometi kätte jõudnud ning meie suusagrupi peatreener Jaanus Teppan saab jagada kuldaväärt nõuandeid treeninguteks esimesel lumel.

Teppanis sõnul tasuks esimesteks sõitudeks otsida üles vanad suusad, millel on põhjad ära kraabitud. "Tehnika pole alguses oluline, õppige uuesti tunnetama sõitmist," soovitab Teppan.

Sparta tegevjuht Aivo Liksor kutsub kõiki üles nautima lumiseid hetki ja veetma kõik vabad hetked lumelaudadel liueldes.