- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Kestvusalad
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- Spordikool
- BRONEERI
- Hinnakiri
- KONTAKT
Kui trennide vahel on raske valida või tahaksid midagi uut proovida, siis tutvu rühmatreeningute kirjeldustega! Lisatud ka tutvustavad videod.
Treeningud oleme jaganud vastavalt iseloomule eri värvi tabidele. Kliki tabil ja vaata, mida me pakume - valik on suur ja kindlasti leiad omale sobiliku trenni!
Nüüd saad broneeritud trenni ka kohe oma kalendrisse lisada!
Treener | Evelin Talts |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 09:30 - 10:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Siim Kelner |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 10:00 - 11:00 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Kristel Moorus |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Janika Koch-Mäe |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Eiko Toom |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Indrek Otsus |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 15:00 - 18:00 |
Kestvus | 180 min |
Raskusaste | |
Vabad kohad puuduvad |
Treener | Maris Kajari |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 17:30 - 18:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Intersiiivsete treeningute kuu- 5€! |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Siim Kelner |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 17:30 - 18:30 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Reigo Adamson |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:00 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Arman Nahapetjan |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Ahto Tatter |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:45 |
Kestvus | 105 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järve metsas: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile). Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus. |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Fjodor Dunik |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Intersiiivsete treeningute kuu- 5€! |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 18:30 - 18:55 |
Kestvus | 25 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 19:00 - 19:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Mart Seim |
Saal | |
Kuupäev | 15.04.2024 |
Aeg | 19:00 - 20:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Rainer Rebane |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Raul Olle |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Siim Kelner |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 15:00 - 18:00 |
Kestvus | 180 min |
Raskusaste | |
Vabad kohad puuduvad |
Treener | Fjodor Dunik |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 16:00 - 16:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Enn Meiesaar |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 17:30 - 18:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Raul Olle |
Saal | Välitreening 4 |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooks ja ÜKE, algusega Tähetorni tn. parklast. |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Toomas Tarm |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järve metsas: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile). Algus kell 18.00 Järve metsa jõulinnakus. |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Enn Meiesaar |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Riina Suhotskaja |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Arman Nahapetjan |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Marius Unt |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 19:00 - 19:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Intersiiivsete treeningute kuu- 5€! |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 19:00 - 19:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Indrek Järv |
Saal | |
Kuupäev | 16.04.2024 |
Aeg | 20:00 - 22:00 |
Kestvus | 120 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Kadi Kuusk |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 07:30 - 08:20 |
Kestvus | 50 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Kristel Moorus |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 09:30 - 10:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Kristel Moorus |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Riina Suhotskaja |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Indrek Otsus |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 15:00 - 18:00 |
Kestvus | 180 min |
Raskusaste | |
Vabad kohad puuduvad |
Treener | Marius Unt |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 16:00 - 16:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Fjodor Dunik |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Intersiiivsete treeningute kuu- 5€! |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 17:30 - 18:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Siim Kelner |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 17:30 - 18:30 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Sten Põldsamm |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:00 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste | |
Info: | Asendab Stenn Põldsamm |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Arman Nahapetjan |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Fjodor Dunik |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Intersiiivsete treeningute kuu- 5€! |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Kristel Moorus |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 18:30 - 19:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 19:00 - 19:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Intersiiivsete treeningute kuu- 5€! |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Mart Seim |
Saal | |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 19:00 - 20:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Kaspar Kallas |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 17.04.2024 |
Aeg | 19:00 - 20:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Kadi Kuusk |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 07:30 - 08:15 |
Kestvus | 45 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Toomas Tarm |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 10:00 - 11:15 |
Kestvus | 75 min |
Raskusaste | |
Info: | Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Siim Kelner |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 10:00 - 11:00 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Evelin Talts |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Siim Kelner |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 15:00 - 18:00 |
Kestvus | 180 min |
Raskusaste | |
Vabad kohad puuduvad |
Treener | Riina Suhotskaja |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Maile Mangusson |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 17:30 - 19:00 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Margus Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:15 |
Kestvus | 75 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Rainer Rebane |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Intersiiivsete treeningute kuu- 5€! |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Arman Nahapetjan |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste |
Sisesta sooduskood: |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Toomas Tarm |
Saal | Välitreening 5 |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Kadi Kuusk |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 19:00 - 19:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Intersiiivsete treeningute kuu- 5€! |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Indrek Järv |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 19:00 - 21:00 |
Kestvus | 120 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Reigo Jörsi |
Saal | |
Kuupäev | 18.04.2024 |
Aeg | 20:00 - 20:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Intersiiivsete treeningute kuu- 5€! |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 19.04.2024 |
Aeg | 09:30 - 10:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 19.04.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Maris Kajari |
Saal | |
Kuupäev | 19.04.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Kristel Moorus |
Saal | |
Kuupäev | 19.04.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 19.04.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Intersiiivsete treeningute kuu- 5€! |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Rainer Rebane |
Saal | |
Kuupäev | 19.04.2024 |
Aeg | 17:30 - 18:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Kaspar Kallas |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 19.04.2024 |
Aeg | 17:30 - 19:00 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste |
Sisesta sooduskood: |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Mart Seim |
Saal | |
Kuupäev | 19.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste |
Sisesta sooduskood: |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | külalistreener |
Saal | Välitreening 4 |
Kuupäev | 19.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooks ja ÜKE, algusega Spartast. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Piret Roosileht |
Saal | |
Kuupäev | 20.04.2024 |
Aeg | 10:00 - 10:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | |
Saal | Välitreening 3 |
Kuupäev | 20.04.2024 |
Aeg | 10:00 - 12:00 |
Kestvus | 120 min |
Raskusaste | |
Info: | Treenerita rattasõidu treening, algusega Spartast. Pikem trenn Rapla Kose ringil. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 20.04.2024 |
Aeg | 11:00 - 12:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Intensiivsete treeningute kuu ERITREENING! 11.00-11.30 Sparta Pump (Signe Vent), 11.30-12.00 ABS (Signe Vent), 12.00- 12.30 IntervallVentti (Marius Unt). |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | |
Saal | |
Kuupäev | 20.04.2024 |
Aeg | 11:00 - 12:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Ahto Tatter |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 20.04.2024 |
Aeg | 11:00 - 12:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Hiiu staadioni juures terviserajal: lõigutrenn ja harjutused maastikul. Kogunemine kell 11.00 Hiiu staadioni juures soojendusjooksuks. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Kadi Kuusk |
Saal | |
Kuupäev | 21.04.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 21.04.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 21.04.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Indrek Järv |
Saal | |
Kuupäev | 21.04.2024 |
Aeg | 19:00 - 21:00 |
Kestvus | 120 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 21.04.2024 |
Aeg | 19:00 - 19:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |