- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- BRONEERI
- Spordialad
- Hinnakiri
- KONTAKT
Janika Koch-Mäe: "Kes teeb, see jõuab!"
Janika alustas rühmatreeningute juhendamisega 2004. aastal. Alates 2012. aastast tegutseb ta lisaks personaaltreenerina ja toitumisnõustajana. Janika sõnul on tema suurim rõõm on aidata inimestel tervislikuma, energilisema ja täisväärtuslikuma elu suunas liikuda ning tema eesmärgiks pakkuda proffessionaalset teenust ja teenindust.
Janika läbitud koolitused ning sertifikaadid:
Janika poolt pakutavad teenused:
Personaaltreening
Treeningkava
Toitumisnõustamine
Kehakoostise määramine