- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Saalihoki
- Kestvusalad
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- Spordikool
- BRONEERI
- Hinnakiri
- KONTAKT
Karmeni eesmärk on õpetada jõusaalis iseseisvalt treenimist, sealhulgas treeningute planeerimist vastavalt eesmärgile, tervislikke eluviise ja mõttelaadi. "Kui soovid luua oma trennidesse struktuuri, tunda ennast tugevamalt ja saavutada parem vorm, siis võta julgelt ühendust!," ütleb ta ja lisab: "Treenerina on minu tugevus individuaalne ja põhjalik suhtumine ning inimeste motiveerimine."
Isiklikud saavutused:
Isiklikud rekordid:
Karmen omab10 aastast kogemust jõusaalis treenimisel ning tal on jõutõstmise treeneri EKR 3 kutsetase. Lisaks on ta läbinud ka Kulturismi-ja fitnessiliidu treenerikoolituse.