Rühmatreeningute uudised

Eakate treener Aliis Sarapik on koostanud konspekti aasta jooksul tundides tehtud harjutustest. Tutvu trenninippidega ning prindi nõuanded endale vajadusel välja.

Meie personaal- ning rühmatreener Katrin Pärt on naasnud Austraaliast koju ning hakkab Spartas taas juhtima FunctionalBody treeninguid.

Sparta tunniplaan on saanud täiendust Jaapani võitluskunstide organisatsiooni Bujinkan Budo Taijitsu ametlike dojo treeningute näol.

Alates 1. juunist lisandub Sparta treeneriteperre energiline Ingrid van Cruijsen, kes hakkab andma kolmapäeviti kell 10.30 algavaid PumpFX-i tunde.

Lahtiste uste päeval on võimalus osa saada külalistreeneri Peeter Liivi keha süvanautimise kunstist, mis on koondunud kell 11.30 algavasse Energilise jooga tundi.

Lõppenud Eurovisiooni lauluvõistluse auks on maikuu DanceMixi tundides pühendatud Rootsi eurolauludele, mis valitakse välja iga-aastasel Melodiefestivalenil.

Meie rühmatreener Anne Tipner-Torn jäi alates käesolevast nädalast emapuhkusele ning lubas taas rivis olla juba sügisel.

Pühapäeval, 8.mail on võimalik Spartas omal nahal järele proovida, missugused näevad välja põhjanaabrite soomlaste paljukiidetud spinnitreeningud.