- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Kestvusalad
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- Spordikool
- BRONEERI
- Hinnakiri
- KONTAKT
Alates oktoobrist lisandub meie tunniplaani Janika Koch-Mäe poolt juhitav bodyART, mis baseerub viiel traditsioonilisel Hina meditsiini elemendil.
bodyART® on Robert Steinbacheri poolt loodud kogu keha treening, mis baseerub viiel traditsioonilisel Hiina meditsiini elemendil. "Harjutused on koos hingamisega kombineeritud ühtseks tervikuks ja mõjutatud nii joogast, füsioteraapiast, erinevatest idamaistest tehnikatest kui tavapärasest jõutreeningust," sõnas treener Janika Koch-Mäe.
bodyART-i tunnid toimuvad:
pühapäeviti kl 19
teisipäeviti kl 17
Lisainfot: http://www.bodyartschool.ee/avaleht/