Rühmatreeningute tunniplaan - vali sobiv trenn, broneeri ja tule teeme koos trenni!

Kui trennide vahel on raske valida või tahaksid midagi uut proovida, siis tutvu rühmatreeningute kirjeldustega! Lisatud ka tutvustavad videod.

Treeningud oleme jaganud vastavalt iseloomule eri värvi tabidele. Kliki tabil ja vaata, mida me pakume - valik on suur ja kindlasti leiad omale sobiliku trenni!
Nüüd saad broneeritud trenni ka kohe oma kalendrisse lisada!

	20. jaan Esmaspäev	21. jaan Teisipäev	22. jaan Kolmapäev	23. jaan Neljapäev	24. jaan Reede	25. jaan Laupäev	26. jaan Pühapäev
7⁰⁰	MyRide + 09:00 - 09:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Eakate treening 09:30 - 10:25 Eakate treening Treener: Evelin Talts Saal: Suur saal KST 11:00 - 11:45 KST Treener: Evelin Talts Saal: Suur saal Sparta Skill 11:00 - 11:55 Sparta Skill Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal YogaFunc 12:00 - 12:55 YogaFunc Treener: Kristel Moorus Saal: Väike saal Sparta Pump 12:00 - 12:55 Sparta Pump Treener: Berit Kiik Saal: Suur saal Sanofi PowerPlate 13:30 - 14:00 Sanofi PowerPlate Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal 2 MyRide + 15:00 - 15:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Noorte Showdance I 15:30 - 16:25 Noorte Showdance I Treener: Berit Kiik Saal: Suur saal Noorte Showdance II 16:30 - 17:25 Noorte Showdance II Treener: Berit Kiik Saal: Suur saal Sangpomm 17:00 - 17:25 Sangpomm Treener: Sten Põldsamm Saal: Jõusaal Zumba 17:00 - 17:55 Zumba Treener: Maris Kajari Saal: Väike saal IntervallSpinn 17:30 - 18:25 IntervallSpinn Treener: Allan Aulik Saal: Rattasaal Sparta Pump 17:30 - 18:25 Sparta Pump Treener: Kristi Vaher Saal: Suur saal PowerPlate ringtreening 17:30 - 18:25 PowerPlate ringtreening Treener: Sten Põldsamm Saal: Jõusaal 2 YogaFunc 18:00 - 18:55 YogaFunc Treener: Maris Kajari Saal: Väike saal Jooksugrupi treening 18:00 - 19:30 Jooksugrupi treening Treener: Ahto Tatter Saal: Välitreening 1 Jõusaali ABC 18:30 - 19:25 Jõusaali ABC Treener: Sten Põldsamm Saal: Jõusaal 2 AbsExpress 18:30 - 18:55 AbsExpress Treener: Kristi Vaher Saal: Suur saal CrossCore ringtreening 18:30 - 19:25 CrossCore ringtreening Treener: Signe Vent Saal: Jõusaal FunctionalBody 19:00 - 19:55 FunctionalBody Treener: Riina Suhotskaja Saal: Suur saal SeljaEri 19:00 - 19:55 SeljaEri Treener: Tiina Mikk Saal: Väike saal MyRide+ 20:00 - 20:30 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal SixPack 20:00 - 20:30 SixPack Treener: Marius Unt Saal: Suur saal	Sparta PumpExpress 07:30 - 08:15 Sparta PumpExpress Treener: Kristi Vaher Saal: Suur saal MyRide+ 10:00 - 10:30 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Pilates 11:00 - 11:55 Pilates Treener: Kristi Vaher Saal: Väike saal IntervallSpinn 12:00 - 12:55 IntervallSpinn Treener: Margus Mikk Saal: Rattasaal bodyArt 12:00 - 12:55 bodyArt Treener: Signe Vent Saal: Väike saal CrossCore ringtreening 12:00 - 12:55 CrossCore ringtreening Treener: Kristi Vaher Saal: Jõusaal FunctionalBody 12:00 - 12:55 FunctionalBody Treener: Evelin Talts Saal: Suur saal Sparta PumpExpress 13:00 - 13:45 Sparta PumpExpress Treener: Signe Vent Saal: Suur saal MyRide+ 15:00 - 15:30 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Sparta Pump 16:00 - 16:55 Sparta Pump Treener: Maris Kajari Saal: Suur saal Sparta Cheerleaders 16:30 - 17:55 Sparta Cheerleaders Treener: Berit Kiik Saal: Väike saal Võrkpalli treening 17:00 - 18:30 Võrkpalli treening Treener: Saal: Võrkpall POUND 17:00 - 17:55 POUND Treener: Janika Koch-Mäe Saal: Suur saal Egle Nabi Fitness 17:30 - 18:45 Egle Nabi Fitness Treener: Egle Nabi Saal: Jõusaal 3 BodyIntervall 18:00 - 18:55 BodyIntervall Treener: Janika Koch-Mäe Saal: Suur saal DanceMix 18:00 - 18:55 DanceMix Treener: Enn Meiesaar Saal: Väike saal Suusagrupi treening 18:00 - 19:30 Suusagrupi treening Treener: Jaanus Teppan Saal: Välitreening 4 Jooksugrupi treening 18:00 - 19:15 Jooksugrupi treening Treener: Ahto Tatter Saal: Välitreening 1 Rattagrupi treening 18:00 - 20:00 Rattagrupi treening Treener: Priit Prous Saal: Välitreening 3 Pilates 19:00 - 19:55 Pilates Treener: Signe Vent Saal: Väike saal IntervallVentti 19:00 - 19:55 IntervallVentti Treener: Marius Unt Saal: Suur saal MyRide + 20:00 - 20:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Bujinkan 20:00 - 22:00 Bujinkan Treener: Indrek Järv Saal: Väike saal Sparta Pump 20:00 - 20:55 Sparta Pump Treener: Kadi Kuusk Saal: Suur saal	YogaFunc 07:30 - 08:20 YogaFunc Treener: Kadi Kuusk Saal: Väike saal MyRide+ 09:00 - 09:30 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Eakate treening 10:00 - 10:55 Eakate treening Treener: Kristel Moorus Saal: Suur saal SeljaEri 11:00 - 11:55 SeljaEri Treener: Kristel Moorus Saal: Väike saal Step&Abs 11:00 - 11:55 Step&Abs Treener: Rainer Rebane Saal: Suur saal FunctionalBody 12:00 - 12:55 FunctionalBody Treener: Riina Suhotskaja Saal: Suur saal YogaFunc 12:00 - 12:55 YogaFunc Treener: Kristel Moorus Saal: Väike saal PowerPlate ringtreening 12:00 - 12:55 PowerPlate ringtreening Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal 2 Sanofi PowerPlate 13:00 - 13:30 Sanofi PowerPlate Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal 2 MyRide+ 15:00 - 15:35 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Noorte Showdance I 15:30 - 16:25 Noorte Showdance I Treener: Berit Kiik Saal: Väike saal IntervallVentti 16:00 - 16:55 IntervallVentti Treener: Marius Unt Saal: Suur saal Noorte Showdance II 16:30 - 17:25 Noorte Showdance II Treener: Berit Kiik Saal: Väike saal Sparta Pump 17:00 - 17:55 Sparta Pump Treener: Maris Kajari Saal: Suur saal Sparta Skill 17:00 - 17:55 Sparta Skill Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal PilatesFunc 17:30 - 18:25 PilatesFunc Treener: Signe Vent Saal: Väike saal CoreFit 18:00 - 18:55 CoreFit Treener: Kristi Vaher Saal: Suur saal CrossCore ringtreening 18:00 - 18:55 CrossCore ringtreening Treener: Enn Leet Saal: Jõusaal DiscoSpinn+KereEri 18:00 - 19:25 DiscoSpinn+KereEri Treener: Tiina Mikk Saal: Rattasaal PowerPlate ringtreening 18:30 - 19:25 PowerPlate ringtreening Treener: Eiko Toom Saal: Jõusaal 2 YogaFunc 18:30 - 19:25 YogaFunc Treener: Kristel Moorus Saal: Väike saal KereEri 19:00 - 19:30 KereEri Treener: Tiina Mikk Saal: Suur saal PowerBall 19:30 - 20:25 PowerBall Treener: Eiko Toom Saal: Suur saal MyRide+ 20:15 - 20:45 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal	Sparta Pump 07:30 - 08:15 Sparta Pump Treener: Kadi Kuusk Saal: Suur saal BallFit 09:00 - 09:55 BallFit Treener: Riina Suhotskaja Saal: Väike saal MyRide + 10:00 - 10:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Jooksugrupi treening 10:00 - 11:15 Jooksugrupi treening Treener: Toomas Tarm Saal: Välitreening 1 Pilates 12:00 - 12:55 Pilates Treener: Tiina Mikk Saal: Väike saal CoreFit 12:00 - 12:55 CoreFit Treener: Signe Vent Saal: Suur saal Sparta PumpExpress 13:00 - 13:45 Sparta PumpExpress Treener: Signe Vent Saal: Suur saal MyRide+ 15:00 - 15:30 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal TotalBody 17:00 - 17:55 TotalBody Treener: Riina Suhotskaja Saal: Suur saal Strong&Zumba 17:00 - 17:55 Strong&Zumba Treener: Maris Kajari Saal: Väike saal Egle Nabi Fitness 17:30 - 18:45 Egle Nabi Fitness Treener: Egle Nabi Saal: Jõusaal 3 Sangpomm 17:30 - 17:55 Sangpomm Treener: Kristi Vaher Saal: Jõusaal IntervallMaratonSpinn 18:00 - 19:15 IntervallMaratonSpinn Treener: Margus Mikk Saal: Rattasaal CrossCore ringtreening 18:00 - 18:55 CrossCore ringtreening Treener: Kristi Vaher Saal: Jõusaal Jooksugrupi treening Tallinna Spordihallis 18:00 - 19:30 Jooksugrupi treening Tallinna Spordihallis Treener: Saal: Välitreening 1 Jooksugrupi treening 18:00 - 19:30 Jooksugrupi treening Treener: Maile Mangusson Saal: Välitreening 2 Step&Abs 18:00 - 18:55 Step&Abs Treener: Rainer Rebane Saal: Suur saal PowerPlate ringtreening 18:30 - 19:15 PowerPlate ringtreening Treener: Sten Põldsamm Saal: Jõusaal 2 Sparta Pump 19:00 - 19:55 Sparta Pump Treener: Tiina Mikk Saal: Suur saal YogaFunc 19:00 - 19:55 YogaFunc Treener: Kristi Vaher Saal: Väike saal MyRide + 20:00 - 20:30 MyRide + Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Bujinkan 20:00 - 22:00 Bujinkan Treener: Indrek Järv Saal: Väike saal IntervallVentti 20:00 - 20:55 IntervallVentti Treener: Reigo Jörsi Saal: Suur saal	MyRide+ 09:00 - 09:35 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Eakate treening 09:30 - 10:25 Eakate treening Treener: Tiina Mikk Saal: Suur saal Sparta Pump 10:30 - 11:25 Sparta Pump Treener: Kristi Vaher Saal: Suur saal SeljaEri 11:00 - 11:55 SeljaEri Treener: Tiina Mikk Saal: Väike saal Sparta Skill 11:00 - 11:55 Sparta Skill Treener: Sten Põldsamm Saal: Jõusaal FunctionalBody 12:00 - 12:55 FunctionalBody Treener: Kristel Moorus Saal: Suur saal YogaFunc 12:00 - 12:55 YogaFunc Treener: Ingrid Koort Saal: Väike saal PowerPlate ringtreening 12:00 - 12:55 PowerPlate ringtreening Treener: Sten Põldsamm Saal: Jõusaal 2 MyRide+ 15:00 - 15:30 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal Sparta Pump 16:00 - 16:55 Sparta Pump Treener: Berit Kiik Saal: Suur saal EnergyFlow 16:00 - 16:55 EnergyFlow Treener: Enn Meiesaar Saal: Väike saal Sparta Cheerleaders 17:00 - 17:55 Sparta Cheerleaders Treener: Berit Kiik Saal: Väike saal CrossCore ringtreening 17:00 - 17:55 CrossCore ringtreening Treener: Tiina Mikk Saal: Jõusaal 21CC Spinning 17:30 - 19:00 21CC Spinning Treener: Saal: Rattasaal DanceMix 17:30 - 18:25 DanceMix Treener: Rainer Rebane Saal: Suur saal Võrkpalli treening 18:00 - 19:30 Võrkpalli treening Treener: Saal: Võrkpall KereEri 18:00 - 18:55 KereEri Treener: Signe Vent Saal: Väike saal MyRide+ 20:00 - 20:30 MyRide+ Treener: Virtuaaltreening Saal: Rattasaal	VinjasaFlow 10:00 - 10:55 VinjasaFlow Treener: Kristi Vaher Saal: Väike saal Suusagrupi treening 10:00 - 12:00 Suusagrupi treening Treener: külalistreener Saal: Välitreening 4 Rattagrupi treening 10:00 - 12:00 Rattagrupi treening Treener: Priit Prous Saal: Välitreening 3 MaratonSpinn 10:30 - 12:00 MaratonSpinn Treener: Enn Leet Saal: Rattasaal CrossCore ringtreening 11:00 - 11:55 CrossCore ringtreening Treener: Signe Vent Saal: Jõusaal Sparta Pump 12:00 - 12:55 Sparta Pump Treener: Signe Vent Saal: Suur saal KST 13:00 - 13:45 KST Treener: Signe Vent Saal: Suur saal	KST 12:00 - 12:55 KST Treener: Kadi Kuusk Saal: Suur saal YogaFunc 13:00 - 13:55 YogaFunc Treener: Kadi Kuusk Saal: Väike saal Pilates 18:00 - 18:55 Pilates Treener: Signe Vent Saal: Väike saal Sparta Pump 18:00 - 18:55 Sparta Pump Treener: Tiina Mikk Saal: Suur saal Bujinkan 19:00 - 21:00 Bujinkan Treener: Indrek Järv Saal: Suur saal Dünaamiline venitus 19:00 - 19:55 Dünaamiline venitus Treener: Tiina Mikk Saal: Väike saal IntervallSpinn 19:00 - 19:55 IntervallSpinn Treener: Signe Vent Saal: Rattasaal
7⁰⁰
8⁰⁰
8⁰⁰
9⁰⁰
9⁰⁰
10⁰⁰
10⁰⁰
11⁰⁰
11⁰⁰
12⁰⁰
12⁰⁰
13⁰⁰
13⁰⁰
14⁰⁰
14⁰⁰
15⁰⁰
15⁰⁰
16⁰⁰
16⁰⁰
17⁰⁰
17⁰⁰
18⁰⁰
18⁰⁰
19⁰⁰
19⁰⁰
20⁰⁰
20⁰⁰
21⁰⁰
21⁰⁰
22⁰⁰
22⁰⁰

Spordiklubi sparta

Aadress:

Pärnu mnt 139c, tallinn
Telefon:

508 0071
E-mail:

info@sparta.ee

Bussid: 5, 18, 20, 32, 36, 57

sisse pääseb nii Pärnu mnt kui õue poolt.
Peatus: Hallivanamehe
Parkimine - trenni ajaks saab panna auto infokioskis sisehoovi tasuta parkima..

Oleme avatud:

E - R 06.30-23.00,

sissepääs kuni 22.00
L - P 09.00-22.00,

sissepääs kuni 21.00

Greaton

MyRide +

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	09:00 - 09:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Eakate treening

Treener	Evelin Talts
Saal	Suur saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	09:30 - 10:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

KST

Treener	Evelin Talts
Saal	Suur saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	11:00 - 11:45
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud

Sparta Skill

Treener	Eiko Toom
Saal	Jõusaal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	11:00 - 11:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info:	Treening toimub jõusaali kardioalas!
Broneerimine lõpetatud

YogaFunc

Treener	Kristel Moorus
Saal	Väike saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	18

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Pump

Treener	Berit Kiik
Saal	Suur saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	35

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sanofi PowerPlate

Treener	Eiko Toom
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	13:30 - 14:00
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	0
Vabad kohad puuduvad

MyRide +

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	15:00 - 15:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Noorte Showdance I

Treener	Berit Kiik
Saal	Suur saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	15:30 - 16:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Noorte Showdance II

Treener	Berit Kiik
Saal	Suur saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	16:30 - 17:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sangpomm

Treener	Sten Põldsamm
Saal	Jõusaal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	17:00 - 17:25
Kestvus	25 min
Raskusaste
Kohti kokku	7
Vabad kohad	4

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Zumba

Treener	Maris Kajari
Saal	Väike saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	14

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

IntervallSpinn

Treener	Allan Aulik
Saal	Rattasaal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	17:30 - 18:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	25

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Pump

Treener	Kristi Vaher
Saal	Suur saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	17:30 - 18:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	32

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

PowerPlate ringtreening

Treener	Sten Põldsamm
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	17:30 - 18:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	6
Vabad kohad puuduvad

Lisa ennast ootejärjekorda ning me anname Sulle kohe sms-siga Sinu telefoni numbrile teada kui koht vabaneb. Kui Sa ei saa tulla, siis palun anna järgmisele võimalus ja tühista! Täname.

E-post:	*
Telefon:	*

YogaFunc

Treener	Maris Kajari
Saal	Väike saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	18

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Jooksugrupi treening

Treener	Ahto Tatter
Saal	Välitreening 1
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	18:00 - 19:30
Kestvus	90 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	38
Info:	Jooksutreening maastikul. Fartlek või pikad lõigud. Algusega Spartast.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Jõusaali ABC

Treener	Sten Põldsamm
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	18:30 - 19:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	10
Vabad kohad	7

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

AbsExpress

Treener	Kristi Vaher
Saal	Suur saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	18:30 - 18:55
Kestvus	25 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	35

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

CrossCore ringtreening

Treener	Signe Vent
Saal	Jõusaal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	18:30 - 19:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	10
Info:	Treening toimub jõusaali funktsionaalalas!
Vabad kohad puuduvad

Lisa ennast ootejärjekorda ning me anname Sulle kohe sms-siga Sinu telefoni numbrile teada kui koht vabaneb. Kui Sa ei saa tulla, siis palun anna järgmisele võimalus ja tühista! Täname.

E-post:	*
Telefon:	*

FunctionalBody

Treener	Riina Suhotskaja
Saal	Suur saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	37

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

SeljaEri

Treener	Tiina Mikk
Saal	Väike saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	17

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	20:00 - 20:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

SixPack

Treener	Marius Unt
Saal	Suur saal
Kuupäev	20.01.2020
Aeg	20:00 - 20:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta PumpExpress

Treener	Kristi Vaher
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	07:30 - 08:15
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	10:00 - 10:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Pilates

Treener	Kristi Vaher
Saal	Väike saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	11:00 - 11:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

IntervallSpinn

Treener	Margus Mikk
Saal	Rattasaal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	27

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

bodyArt

Treener	Signe Vent
Saal	Väike saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

CrossCore ringtreening

Treener	Kristi Vaher
Saal	Jõusaal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	10
Vabad kohad	8
Info:	Treening toimub jõusaali funktsionaalalas!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

FunctionalBody

Treener	Evelin Talts
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta PumpExpress

Treener	Signe Vent
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	13:00 - 13:45
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	15:00 - 15:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Pump

Treener	Maris Kajari
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	16:00 - 16:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Cheerleaders

Treener	Berit Kiik
Saal	Väike saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	16:30 - 17:55
Kestvus	85 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Võrkpalli treening

Treener
Saal	Võrkpall
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	17:00 - 18:30
Kestvus	90 min
Raskusaste
Kohti kokku	12
Vabad kohad	12
Info:	Treenerita võrkpallitreening!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

POUND

Treener	Janika Koch-Mäe
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	37

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Egle Nabi Fitness

Treener	Egle Nabi
Saal	Jõusaal 3
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	17:30 - 18:45
Kestvus	75 min
Raskusaste
Kohti kokku	18
Vabad kohad	12
Info:	Alakeha treening, Vajalik Nabi Lisapakett. Lisapaketita saab broneerida treeningu päeval alates kl 13:00-st.

Sisesta sooduskood:

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

BodyIntervall

Treener	Janika Koch-Mäe
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	36

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

DanceMix

Treener	Enn Meiesaar
Saal	Väike saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	19

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Suusagrupi treening

Treener	Jaanus Teppan
Saal	Välitreening 4
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	18:00 - 19:30
Kestvus	90 min
Raskusaste
Kohti kokku	30
Vabad kohad	30
Info:	Suusatamine Nõmme spordikeskuses.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Jooksugrupi treening

Treener	Ahto Tatter
Saal	Välitreening 1
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	18:00 - 19:15
Kestvus	75 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40
Info:	Jooksutreening Järve metsas uuele grupile. Algusega Spartast.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Rattagrupi treening

Treener	Priit Prous
Saal	Välitreening 3
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	18:00 - 20:00
Kestvus	120 min
Raskusaste
Kohti kokku	30
Vabad kohad	30
Info:	Vanalinnas Pikk jalg ja Patkuli trepid. Algusega Spartast!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Pilates

Treener	Signe Vent
Saal	Väike saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	19

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

IntervallVentti

Treener	Marius Unt
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	34

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide +

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	20:00 - 20:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Bujinkan

Treener	Indrek Järv
Saal	Väike saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	20:00 - 22:00
Kestvus	120 min
Raskusaste
Kohti kokku	30
Vabad kohad	30

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Pump

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Suur saal
Kuupäev	21.01.2020
Aeg	20:00 - 20:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	37

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

YogaFunc

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	07:30 - 08:20
Kestvus	50 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	09:00 - 09:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Eakate treening

Treener	Kristel Moorus
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	10:00 - 10:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	60
Vabad kohad	60

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

SeljaEri

Treener	Kristel Moorus
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	11:00 - 11:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Step&Abs

Treener	Rainer Rebane
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	11:00 - 11:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	39

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

FunctionalBody

Treener	Riina Suhotskaja
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	39

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

YogaFunc

Treener	Kristel Moorus
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

PowerPlate ringtreening

Treener	Eiko Toom
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	6
Vabad kohad	4

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sanofi PowerPlate

Treener	Eiko Toom
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	13:00 - 13:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	0
Vabad kohad puuduvad

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	15:00 - 15:35
Kestvus	35 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Noorte Showdance I

Treener	Berit Kiik
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	15:30 - 16:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

IntervallVentti

Treener	Marius Unt
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	16:00 - 16:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Noorte Showdance II

Treener	Berit Kiik
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	16:30 - 17:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Pump

Treener	Maris Kajari
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	39

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Skill

Treener	Eiko Toom
Saal	Jõusaal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	15
Vabad kohad	10
Info:	Treening toimub jõusaali kardioalas!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

PilatesFunc

Treener	Signe Vent
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	17:30 - 18:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	18

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

CoreFit

Treener	Kristi Vaher
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	38

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

CrossCore ringtreening

Treener	Enn Leet
Saal	Jõusaal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	10
Vabad kohad	10
Info:	Treening toimub jõusaali funktsionaalalas.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

DiscoSpinn+KereEri

Treener	Tiina Mikk
Saal	Rattasaal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	18:00 - 19:25
Kestvus	85 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	25
Info:	60 minutit spinningut ja 25 minutit kerelihastreeningut. Võimalus osalena ka ainult spinningus!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

PowerPlate ringtreening

Treener	Eiko Toom
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	18:30 - 19:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	6
Vabad kohad puuduvad

Lisa ennast ootejärjekorda ning me anname Sulle kohe sms-siga Sinu telefoni numbrile teada kui koht vabaneb. Kui Sa ei saa tulla, siis palun anna järgmisele võimalus ja tühista! Täname.

E-post:	*
Telefon:	*

YogaFunc

Treener	Kristel Moorus
Saal	Väike saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	18:30 - 19:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	19

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

KereEri

Treener	Tiina Mikk
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	19:00 - 19:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40
Info:	Vajalik eelnev iseseisev soojendus!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

PowerBall

Treener	Eiko Toom
Saal	Suur saal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	19:30 - 20:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	22.01.2020
Aeg	20:15 - 20:45
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Pump

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	07:30 - 08:15
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

BallFit

Treener	Riina Suhotskaja
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	09:00 - 09:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide +

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	10:00 - 10:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Jooksugrupi treening

Treener	Toomas Tarm
Saal	Välitreening 1
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	10:00 - 11:15
Kestvus	75 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	39
Info:	Päevane jooksutreening Järve metsas. Algusega Spartast.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Pilates

Treener	Tiina Mikk
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

CoreFit

Treener	Signe Vent
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta PumpExpress

Treener	Signe Vent
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	13:00 - 13:45
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	15:00 - 15:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	27

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

TotalBody

Treener	Riina Suhotskaja
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	36

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Strong&Zumba

Treener	Maris Kajari
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	19

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Egle Nabi Fitness

Treener	Egle Nabi
Saal	Jõusaal 3
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	17:30 - 18:45
Kestvus	75 min
Raskusaste
Kohti kokku	18
Vabad kohad	12
Info:	Alakeha treening. Vajalik Nabi Lisapakett. Lsapaketita saab broneerida treeningu päeval alates kl 13:00-st.

Sisesta sooduskood:

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sangpomm

Treener	Kristi Vaher
Saal	Jõusaal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	17:30 - 17:55
Kestvus	25 min
Raskusaste
Kohti kokku	8
Vabad kohad	7
Info:	Treening toimub jõusaali funktsionaalalas!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

IntervallMaratonSpinn

Treener	Margus Mikk
Saal	Rattasaal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	18:00 - 19:15
Kestvus	75 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

CrossCore ringtreening

Treener	Kristi Vaher
Saal	Jõusaal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	10
Vabad kohad	7
Info:	Treening toimub jõusaali funktsionaalalas!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Jooksugrupi treening Tallinna Spordihallis

Treener
Saal	Välitreening 1
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	18:00 - 19:30
Kestvus	90 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	38
Info:	Jooksutreening Tallinna Spordihallis (Herne 30, www.tsh.ee). Treener Brit Rammul.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Jooksugrupi treening

Treener	Maile Mangusson
Saal	Välitreening 2
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	18:00 - 19:30
Kestvus	90 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	39
Info:	Jooksutreening Järve metsas. Algusega Spartast.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Step&Abs

Treener	Rainer Rebane
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

PowerPlate ringtreening

Treener	Sten Põldsamm
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	18:30 - 19:15
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku	6
Vabad kohad	1

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Pump

Treener	Tiina Mikk
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	39

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

YogaFunc

Treener	Kristi Vaher
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide +

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	20:00 - 20:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Bujinkan

Treener	Indrek Järv
Saal	Väike saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	20:00 - 22:00
Kestvus	120 min
Raskusaste
Kohti kokku	30
Vabad kohad	30

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

IntervallVentti

Treener	Reigo Jörsi
Saal	Suur saal
Kuupäev	23.01.2020
Aeg	20:00 - 20:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	09:00 - 09:35
Kestvus	35 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Eakate treening

Treener	Tiina Mikk
Saal	Suur saal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	09:30 - 10:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	60
Vabad kohad	60

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Pump

Treener	Kristi Vaher
Saal	Suur saal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	10:30 - 11:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

SeljaEri

Treener	Tiina Mikk
Saal	Väike saal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	11:00 - 11:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	19

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Skill

Treener	Sten Põldsamm
Saal	Jõusaal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	11:00 - 11:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	15
Vabad kohad	13
Info:	Treening toimub jõusaali kardioalas!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

FunctionalBody

Treener	Kristel Moorus
Saal	Suur saal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

YogaFunc

Treener	Ingrid Koort
Saal	Väike saal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

PowerPlate ringtreening

Treener	Sten Põldsamm
Saal	Jõusaal 2
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	6
Vabad kohad	6

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	15:00 - 15:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Pump

Treener	Berit Kiik
Saal	Suur saal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	16:00 - 16:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	39

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

EnergyFlow

Treener	Enn Meiesaar
Saal	Väike saal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	16:00 - 16:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Cheerleaders

Treener	Berit Kiik
Saal	Väike saal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

CrossCore ringtreening

Treener	Tiina Mikk
Saal	Jõusaal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	17:00 - 17:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	10
Info:	Treening toimub jõusaali funktsionaalalas!
Vabad kohad puuduvad

Lisa ennast ootejärjekorda ning me anname Sulle kohe sms-siga Sinu telefoni numbrile teada kui koht vabaneb. Kui Sa ei saa tulla, siis palun anna järgmisele võimalus ja tühista! Täname.

E-post:	*
Telefon:	*

21CC Spinning

Treener
Saal	Rattasaal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	17:30 - 19:00
Kestvus	90 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28
Info:	21CC Spinning. VIILAS SIRLET, SIKK JOHANNES- treenerid

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

DanceMix

Treener	Rainer Rebane
Saal	Suur saal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	17:30 - 18:25
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Võrkpalli treening

Treener
Saal	Võrkpall
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	18:00 - 19:30
Kestvus	90 min
Raskusaste
Kohti kokku	12
Vabad kohad	12
Info:	Treenerita võrkpallitreening!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

KereEri

Treener	Signe Vent
Saal	Väike saal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	17

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MyRide+

Treener	Virtuaaltreening
Saal	Rattasaal
Kuupäev	24.01.2020
Aeg	20:00 - 20:30
Kestvus	30 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

VinjasaFlow

Treener	Kristi Vaher
Saal	Väike saal
Kuupäev	25.01.2020
Aeg	10:00 - 10:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Suusagrupi treening

Treener	külalistreener
Saal	Välitreening 4
Kuupäev	25.01.2020
Aeg	10:00 - 12:00
Kestvus	120 min
Raskusaste
Kohti kokku	30
Vabad kohad	30
Info:	Suusatamine Nõmme spordikeskuses.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Rattagrupi treening

Treener	Priit Prous
Saal	Välitreening 3
Kuupäev	25.01.2020
Aeg	10:00 - 12:00
Kestvus	120 min
Raskusaste
Kohti kokku	30
Vabad kohad	30
Info:	Sõit metsateedel maastikuratastega. Algusega Spartast!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

MaratonSpinn

Treener	Enn Leet
Saal	Rattasaal
Kuupäev	25.01.2020
Aeg	10:30 - 12:00
Kestvus	90 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	27

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

CrossCore ringtreening

Treener	Signe Vent
Saal	Jõusaal
Kuupäev	25.01.2020
Aeg	11:00 - 11:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	10
Vabad kohad	8
Info:	Treening toimub jõusaali funktsionaalalas!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Pump

Treener	Signe Vent
Saal	Suur saal
Kuupäev	25.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	39

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

KST

Treener	Signe Vent
Saal	Suur saal
Kuupäev	25.01.2020
Aeg	13:00 - 13:45
Kestvus	45 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

KST

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Suur saal
Kuupäev	26.01.2020
Aeg	12:00 - 12:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	38

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

YogaFunc

Treener	Kadi Kuusk
Saal	Väike saal
Kuupäev	26.01.2020
Aeg	13:00 - 13:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Pilates

Treener	Signe Vent
Saal	Väike saal
Kuupäev	26.01.2020
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	20

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Sparta Pump

Treener	Tiina Mikk
Saal	Suur saal
Kuupäev	26.01.2020
Aeg	18:00 - 18:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	40
Vabad kohad	40

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

Bujinkan

Treener	Indrek Järv
Saal	Suur saal
Kuupäev	26.01.2020
Aeg	19:00 - 21:00
Kestvus	120 min
Raskusaste
Kohti kokku	0
Info:	Tund jääb ära!
Vabad kohad puuduvad

Lisa ennast ootejärjekorda ning me anname Sulle kohe sms-siga Sinu telefoni numbrile teada kui koht vabaneb. Kui Sa ei saa tulla, siis palun anna järgmisele võimalus ja tühista! Täname.

E-post:	*
Telefon:	*

Dünaamiline venitus

Treener	Tiina Mikk
Saal	Väike saal
Kuupäev	26.01.2020
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	20
Vabad kohad	19

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*

IntervallSpinn

Treener	Signe Vent
Saal	Rattasaal
Kuupäev	26.01.2020
Aeg	19:00 - 19:55
Kestvus	55 min
Raskusaste
Kohti kokku	28
Vabad kohad	28

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed:

Nimi:	*
E-post:	*
Telefon:	*