25. jaan
Esmaspäev
26. jaan
Teisipäev
27. jaan
Kolmapäev
28. jaan
Neljapäev
29. jaan
Reede
30. jaan
Laupäev
31. jaan
Pühapäev
700
Kehakoostise määramine
12:00 - 12:30
Kehakoostise määramine
Treener: Janika Koch-Mäe
Saal:
Kehakoostise määramine
12:30 - 13:00
Kehakoostise määramine
Treener: Janika Koch-Mäe
Saal:
Kehakoostise määramine
13:00 - 13:30
Kehakoostise määramine
Treener: Janika Koch-Mäe
Saal:
Kehakoostise määramine
13:30 - 14:00
Kehakoostise määramine
Treener: Janika Koch-Mäe
Saal:
Sparta ÜKE
17:30 - 18:45
Sparta ÜKE
Treener: Signe Vent
Saal: Välitreening 1
Jooksugrupi treening
18:00 - 19:45
Jooksugrupi treening
Treener: Ahto Tatter
Saal: Välitreening 2
Kehakoostise määramine
15:00 - 15:30
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Kehakoostise määramine
15:30 - 16:00
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Kehakoostise määramine
16:00 - 16:30
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Kehakoostise määramine
16:30 - 17:00
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Kehakoostise määramine
17:00 - 17:30
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Kehakoostise määramine
17:30 - 18:00
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Jooksugrupi treening
18:00 - 19:15
Jooksugrupi treening
Treener: Toomas Tarm
Saal: Välitreening 2
Rattagrupi treening
18:00 - 19:30
Rattagrupi treening
Treener: Priit Prous
Saal: Välitreening 3
Suusagrupi treening
18:00 - 19:15
Suusagrupi treening
Treener: Raul Olle
Saal: Välitreening 4
Kehakoostise määramine
12:00 - 12:30
Kehakoostise määramine
Treener: Janika Koch-Mäe
Saal:
Kehakoostise määramine
12:30 - 13:00
Kehakoostise määramine
Treener: Janika Koch-Mäe
Saal:
Kehakoostise määramine
13:00 - 13:30
Kehakoostise määramine
Treener: Janika Koch-Mäe
Saal:
Kehakoostise määramine
13:30 - 14:00
Kehakoostise määramine
Treener: Janika Koch-Mäe
Saal:
Noorte Showdance I
15:30 - 16:25
Noorte Showdance I
Treener: Angelina Dolgopolaja
Saal: Välitreening 2
Noorte Showdance II
16:30 - 17:25
Noorte Showdance II
Treener: Angelina Dolgopolaja
Saal: Välitreening 2
Sparta ÜKE
17:30 - 18:45
Sparta ÜKE
Treener: Eiko Toom
Saal: Välitreening 1
Jooksugrupi treening
10:00 - 11:15
Jooksugrupi treening
Treener: Toomas Tarm
Saal: Välitreening 2
Kehakoostise määramine
15:00 - 15:30
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Kehakoostise määramine
15:30 - 16:00
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Kehakoostise määramine
16:00 - 16:30
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Kehakoostise määramine
16:30 - 17:00
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Sparta Pump
17:00 - 18:00
Sparta Pump
Treener: Signe Vent
Saal: Välitreening 1
Kehakoostise määramine
17:00 - 17:30
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Jooksugrupi treening
17:30 - 19:00
Jooksugrupi treening
Treener: Toomas Tarm
Saal: Välitreening 2
Kehakoostise määramine
17:30 - 18:00
Kehakoostise määramine
Treener: Raigo Kuusnõmm
Saal:
Jooksugrupi treening
18:00 - 19:30
Jooksugrupi treening
Treener: Maile Mangusson
Saal: Välitreening 5
Rattagrupi treening
18:00 - 19:30
Rattagrupi treening
Treener:
Saal: Välitreening 3
Suusgrupi treening algajatele
18:00 - 19:30
Suusgrupi treening algajatele
Treener: Raul Olle
Saal: Välitreening 4
Suusagrupi treening
10:00 - 12:15
Suusagrupi treening
Treener: Raul Olle
Saal: Välitreening 4
Rattagrupi treening
11:00 - 13:00
Rattagrupi treening
Treener: Priit Prous
Saal: Välitreening 3
Sparta Pump
12:00 - 13:00
Sparta Pump
Treener: Tiina Mikk
Saal: Välitreening 1
800
900
1000
1100
1200
1300
1400
1500
1600
1700
1800
1900
2000
2100
2200
Kehakoostise määramine
Treener Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev 25.01.2021
Aeg 12:00 - 12:30
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Kehakoostise määramine
Treener Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev 25.01.2021
Aeg 12:30 - 13:00
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Kehakoostise määramine
Treener Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev 25.01.2021
Aeg 13:00 - 13:30
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Kehakoostise määramine
Treener Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev 25.01.2021
Aeg 13:30 - 14:00
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Sparta ÜKE
Treener Signe Vent
Saal Välitreening 1
Kuupäev 25.01.2021
Aeg 17:30 - 18:45
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Treening algab Spartast ja jätkub Järve metsas!
Broneerimine lõpetatud
Jooksugrupi treening
Treener Ahto Tatter
Saal Välitreening 2
Kuupäev 25.01.2021
Aeg 18:00 - 19:45
Kestvus 105 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Jooksutreening Järvel või Rahumäel. Algusega Spartast. Soojendusjooks, fartlek või lõigud, trepid, mäkkejooksud.
Broneerimine lõpetatud
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 26.01.2021
Aeg 15:00 - 15:30
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 26.01.2021
Aeg 15:30 - 16:00
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 26.01.2021
Aeg 16:00 - 16:30
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 26.01.2021
Aeg 16:30 - 17:00
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 26.01.2021
Aeg 17:00 - 17:30
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 26.01.2021
Aeg 17:30 - 18:00
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Jooksugrupi treening
Treener Toomas Tarm
Saal Välitreening 2
Kuupäev 26.01.2021
Aeg 18:00 - 19:15
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Jooksutreening Järve metsas (kergema koormusega). Algusega Spartast.
Broneerimine lõpetatud
Rattagrupi treening
Treener Priit Prous
Saal Välitreening 3
Kuupäev 26.01.2021
Aeg 18:00 - 19:30
Kestvus 90 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Jooks Vanalinnas Pikk jalg ja Patkuli trepid. Algusega Spartast!
Broneerimine lõpetatud
Suusagrupi treening
Treener Raul Olle
Saal Välitreening 4
Kuupäev 26.01.2021
Aeg 18:00 - 19:15
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Suusatamine Trummi radadel, algusega Hiiu staadioni parklast.
Broneerimine lõpetatud
Kehakoostise määramine
Treener Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev 27.01.2021
Aeg 12:00 - 12:30
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Kehakoostise määramine
Treener Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev 27.01.2021
Aeg 12:30 - 13:00
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Kehakoostise määramine
Treener Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev 27.01.2021
Aeg 13:00 - 13:30
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Kehakoostise määramine
Treener Janika Koch-Mäe
Saal
Kuupäev 27.01.2021
Aeg 13:30 - 14:00
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Noorte Showdance I
Treener Angelina Dolgopolaja
Saal Välitreening 2
Kuupäev 27.01.2021
Aeg 15:30 - 16:25
Kestvus 55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Treening toimub Sparta parklas!
Broneerimine lõpetatud
Noorte Showdance II
Treener Angelina Dolgopolaja
Saal Välitreening 2
Kuupäev 27.01.2021
Aeg 16:30 - 17:25
Kestvus 55 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Treening toimub Sparta parklas!
Broneerimine lõpetatud
Sparta ÜKE
Treener Eiko Toom
Saal Välitreening 1
Kuupäev 27.01.2021
Aeg 17:30 - 18:45
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Treening algab Spartast ja jätkub Järve metsas!
Broneerimine lõpetatud
Jooksugrupi treening
Treener Toomas Tarm
Saal Välitreening 2
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 10:00 - 11:15
Kestvus 75 min
Raskusaste
Kohti kokku
Info: Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsas.
Broneerimine lõpetatud
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 15:00 - 15:30
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 15:30 - 16:00
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku
Broneerimine lõpetatud
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 16:00 - 16:30
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 16:30 - 17:00
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Sparta Pump
Treener Signe Vent
Saal Välitreening 1
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 17:00 - 18:00
Kestvus 60 min
Raskusaste
Kohti kokku 10
Vabad kohad 3
Info: Treening toimub Sparta parklas.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed :
E-post: *
Telefon: *
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.*
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 17:00 - 17:30
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Jooksugrupi treening
Treener Toomas Tarm
Saal Välitreening 2
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 17:30 - 19:00
Kestvus 90 min
Raskusaste
Kohti kokku 10
Vabad kohad 9
Info: Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsas.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed :
E-post: *
Telefon: *
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.*
Kehakoostise määramine
Treener Raigo Kuusnõmm
Saal
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 17:30 - 18:00
Kestvus 30 min
Raskusaste
Kohti kokku 1
Vabad kohad puuduvad
Jooksugrupi treening
Treener Maile Mangusson
Saal Välitreening 5
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 18:00 - 19:30
Kestvus 90 min
Raskusaste
Kohti kokku 10
Vabad kohad 9
Info: Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsas.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed :
E-post: *
Telefon: *
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.*
Rattagrupi treening
Treener
Saal Välitreening 3
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 18:00 - 19:30
Kestvus 90 min
Raskusaste
Kohti kokku 10
Vabad kohad 10
Info: Iseseisev treening! Joosta/suusatada 1h. Peale seda harjutused. Fitlap kesktase 4.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed :
E-post: *
Telefon: *
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.*
Suusgrupi treening algajatele
Treener Raul Olle
Saal Välitreening 4
Kuupäev 28.01.2021
Aeg 18:00 - 19:30
Kestvus 90 min
Raskusaste
Kohti kokku 20
Vabad kohad 15
Info: Treening algab Hiiu staadioni parklast.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed :
E-post: *
Telefon: *
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.*
Suusagrupi treening
Treener Raul Olle
Saal Välitreening 4
Kuupäev 30.01.2021
Aeg 10:00 - 12:15
Kestvus 135 min
Raskusaste
Kohti kokku 10
Vabad kohad 10
Info: Sparta talvepäevad Otepääl!

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed :
E-post: *
Telefon: *
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.*
Rattagrupi treening
Treener Priit Prous
Saal Välitreening 3
Kuupäev 30.01.2021
Aeg 11:00 - 13:00
Kestvus 120 min
Raskusaste
Kohti kokku 10
Vabad kohad 10
Info: Algusega Aegviidu rongijaam 11.00! Suusamatk Aegviidu-Jäneda matkarajal.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed :
E-post: *
Telefon: *
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.*
Sparta Pump
Treener Tiina Mikk
Saal Välitreening 1
Kuupäev 30.01.2021
Aeg 12:00 - 13:00
Kestvus 60 min
Raskusaste
Kohti kokku 10
Vabad kohad 5
Info: Treening toimub Sparta parklas.

Saadame broneeringu kinnituse Teie e-posti aadressile, palun sisestage oma kontaktandmed :
E-post: *
Telefon: *
Kinnitan, et olen terve, pole naasnud 2 viimase nädala jooksul välismaalt ja mul puudub varasem kontakt haige inimesega.*