- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Kestvusalad
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- Spordikool
- BRONEERI
- Hinnakiri
- KONTAKT
Kui trennide vahel on raske valida või tahaksid midagi uut proovida, siis tutvu rühmatreeningute kirjeldustega! Lisatud ka tutvustavad videod.
Treeningud oleme jaganud vastavalt iseloomule eri värvi tabidele. Kliki tabil ja vaata, mida me pakume - valik on suur ja kindlasti leiad omale sobiliku trenni!
Nüüd saad broneeritud trenni ka kohe oma kalendrisse lisada!
Treener | Evelin Talts |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 09:30 - 10:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Eiko Toom |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Kristel Moorus |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Janika Koch-Mäe |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Indrek Otsus |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 15:00 - 18:00 |
Kestvus | 180 min |
Raskusaste | |
Vabad kohad puuduvad |
Treener | Maris Kajari |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Vabad kohad puuduvad |
Treener | Siim Kelner |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 17:30 - 18:30 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 17:30 - 18:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Fjodor Dunik |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Ahto Tatter |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järve metsas: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile). Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus. |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Reigo Adamson |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:00 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Arman Nahapetjan |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 18:30 - 18:55 |
Kestvus | 25 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Mart Seim |
Saal | |
Kuupäev | 11.11.2024 |
Aeg | 19:00 - 20:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Siim Kelner |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 10:00 - 11:00 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Rainer Rebane |
Saal | |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Margus Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Siim Kelner |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 15:00 - 18:00 |
Kestvus | 180 min |
Raskusaste | |
Vabad kohad puuduvad |
Treener | Fjodor Dunik |
Saal | |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 16:00 - 16:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Erandkorras BallFit! |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 17:30 - 18:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Priit Prous |
Saal | Välitreening 3 |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 20:00 |
Kestvus | 120 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooks/matk Nõmme suunal ja tagasi + harjutused. Algusega Spartast. |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Riina Suhotskaja |
Saal | |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Aleksandr Rubjuk |
Saal | |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Toomas Tarm |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järve metsas: fartlek ja harjutused (jõukohane kõigile). Algus kell 18.00 Järve metsa võimlemislinnakus. |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Raul Olle |
Saal | Välitreening 5 |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Rullsuusatamire, algusega Liivametsa parklast. |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 19:00 - 19:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Riina Suhotskaja |
Saal | |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 19:00 - 19:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Info: | Erandkorras Sparta Intervall! |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Indrek Järv |
Saal | |
Kuupäev | 12.11.2024 |
Aeg | 20:00 - 22:00 |
Kestvus | 120 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Kadi Kuusk |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 07:30 - 08:20 |
Kestvus | 50 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Kristel Moorus |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 09:30 - 10:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Kristel Moorus |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Riina Suhotskaja |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Indrek Otsus |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 15:00 - 18:00 |
Kestvus | 180 min |
Raskusaste | |
Vabad kohad puuduvad |
Treener | Marius Unt |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 16:00 - 16:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste | |
Broneerimine lõpetatud |
Treener | Janika Koch-Mäe |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Fjodor Dunik |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Siim Kelner |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 17:30 - 18:30 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 17:30 - 18:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Fjodor Dunik |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Kaspar Kallas |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste |
Sisesta sooduskood: |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Reigo Adamson |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:00 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste |
Sisesta sooduskood: |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Arman Nahapetjan |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste |
Sisesta sooduskood: |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Kristel Moorus |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 18:30 - 19:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Mart Seim |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 19:00 - 20:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste |
Sisesta sooduskood: |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 13.11.2024 |
Aeg | 19:00 - 19:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Kadi Kuusk |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 07:30 - 08:15 |
Kestvus | 45 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Siim Kelner |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 10:00 - 11:00 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Toomas Tarm |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 10:00 - 11:15 |
Kestvus | 75 min |
Raskusaste | |
Info: | Päevane jooksutreening Järve metsas. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 10:30 Järve metsa jõulinnakus. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Evelin Talts |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Siim Kelner |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 15:00 - 18:00 |
Kestvus | 180 min |
Raskusaste | |
Vabad kohad puuduvad |
Treener | Riina Suhotskaja |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Maris Kajari |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Maile Mangusson |
Saal | Välitreening 2 |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 17:30 - 19:00 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:00 Järve metsa jõulinnakus. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Kadi Kuusk |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Aleksandr Rubjuk |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste |
Sisesta sooduskood: |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Margus Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:15 |
Kestvus | 75 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Toomas Tarm |
Saal | Välitreening 5 |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Jooksutreening Järve metsas: jooksuharjutused. Iseseisev soojendusjooks. Soojendusvõimlemine kell 18:30 Järve metsa jõulinnakus. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Rainer Rebane |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 19:00 - 19:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Indrek Järv |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 19:00 - 21:00 |
Kestvus | 120 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Reigo Jörsi |
Saal | |
Kuupäev | 14.11.2024 |
Aeg | 20:00 - 20:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 15.11.2024 |
Aeg | 09:30 - 10:25 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 15.11.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Maris Kajari |
Saal | |
Kuupäev | 15.11.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Kristel Moorus |
Saal | |
Kuupäev | 15.11.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Kaspar Kallas |
Saal | |
Kuupäev | 15.11.2024 |
Aeg | 17:30 - 19:00 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste |
Sisesta sooduskood: |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Mart Seim |
Saal | Jõusaal 2 |
Kuupäev | 15.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste |
Sisesta sooduskood: |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | külalistreener |
Saal | |
Kuupäev | 15.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 19:15 |
Kestvus | 75 min |
Raskusaste | |
Info: | Külalistreener Kairi Loik. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Margus Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 15.11.2024 |
Aeg | 18:15 - 19:15 |
Kestvus | 60 min |
Raskusaste | |
Info: | Treenerid Margus ja Tiina Mikk. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Raul Olle |
Saal | Välitreening 5 |
Kuupäev | 16.11.2024 |
Aeg | 10:00 - 14:00 |
Kestvus | 240 min |
Raskusaste | |
Info: | Pikk rullsuusatreening kergliiklusteedel. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Priit Prous |
Saal | Välitreening 3 |
Kuupäev | 16.11.2024 |
Aeg | 10:00 - 12:00 |
Kestvus | 120 min |
Raskusaste | |
Info: | Matk Männiku metsadesse ja tagasi. Algusega Spartast. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Piret Roosileht |
Saal | |
Kuupäev | 16.11.2024 |
Aeg | 10:00 - 10:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 16.11.2024 |
Aeg | 11:00 - 11:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | külalistreener |
Saal | |
Kuupäev | 16.11.2024 |
Aeg | 11:00 - 12:30 |
Kestvus | 90 min |
Raskusaste | |
Info: | Treener Külli Esko. |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 16.11.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Kadi Kuusk |
Saal | |
Kuupäev | 17.11.2024 |
Aeg | 12:00 - 12:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Signe Vent |
Saal | |
Kuupäev | 17.11.2024 |
Aeg | 17:00 - 17:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 17.11.2024 |
Aeg | 18:00 - 18:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Tiina Mikk |
Saal | |
Kuupäev | 17.11.2024 |
Aeg | 19:00 - 19:55 |
Kestvus | 55 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |
Treener | Indrek Järv |
Saal | |
Kuupäev | 17.11.2024 |
Aeg | 19:00 - 21:00 |
Kestvus | 120 min |
Raskusaste |
E-post: | * |
Telefon: | * |