- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Kestvusalad
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- Spordikool
- BRONEERI
- Hinnakiri
- KONTAKT
22. oktoobril käivitub ka tänavu Sparta jõusaalis terve talve vältav võistlussari, et selgitada välja jõusaali kuningas ja kuninganna. Avaalaks on padrunikasti hoidmine sirgetel kätel.
1. Eesmärk
SPARTA jõusaali liiga esmärgiks on pakkuda jõusaalis treenijatele võistlusväljundit ning võimalust võtta mõõtu oma treeningkaaslastega, samuti populariseerida jõusaali treeninguid Spartas.
2. Osalejad
Võistlustel tohivad osaleda 16-aastased ja vanemad treenijad. Meestele ja naistele eraldi arvestus.
4. Võistluste süsteem
Liiga koosneb üheksast erinevast võistlusest. Avaetapp toimub 16. oktoobril, ülejäänud etappide toimumisajad täpsustatakse.
Iga etapi 25 parimat saavad punkte, mis liidetakse üldarvestuse paremusjärjestuse väljaselgitamiseks omavahel kokku.
Üldvõitja väljaselgitamisel lähevad arvesse 7 etapi paremat tulemust.
Punktisüsteem:
25 punkti
22 punkti
20 punkti
18 punkti
17 punkti
16 punkti
15 punkti
14 punkt
13 punkti
12 punkti
11 punkti
10 punkti
9 punkti
8 punkti
7 punkti
6 punkti
5 punkti
4 punkti
3 punkti
2 punkt
- .... 1 punkt
Üldarvestuses võrdsuse korral saab paremuse võistleja, kellel on rohkem esikohti. Selle võrdsuse korral eelistatakse võistlejat, kellel on rohkem teisi, kolmandaid jne. kohti. Kui kõik parameetrid on võrdsed, siis saab paremuse selgitamisel määravaks kõrgem koht võistluste viimasel etapil
Jõusaali liiga võistlused:
Padrunikasti hoidmine enda ees
Suusaergomeetrite tõmbamine
Lõuatõmme korduste peale
Sõudeergomeetrite võistlus
Rööbaspuudel surumine – korduste peale
Kükk kangiga
Jalgade tõstmine horisontaali
Wattbike´i võistlus
Rippumine
Võistluste järjekord võib muutuda.
5. Võistluste reeglid
Igal võistluse täpsed reeglid koostavad Sparta jõusaali treenerid ja need avalikustatakse vähemalt 5 päeva enne võistlust.
6. Kohtunikud
Kohtunikutöö eest vastutavad Sparta jõusaali treenerid Argo Ader, Marek Morozov, Margus Silbaum, Indrek Verro ja Thea Sei.
Punktiarvestuse eest vastutab Leho Soosilla.
7. Auhinnad
Iga võistluse kolme parimat autasustatakse erinevate auhindadega, mis täpsustatakse jooksvalt iga etapi alguseks.
Liiga üldarvestuse esikolmikut autasustatakse erinevate auhindadega.
9. Registreerumine
Võistlusteks pole eelregistreerimist, vaid registreerimine toimub koha peal võistluseks ettenähtud aja jooksul
10. Korraldajad
Korraldajad
Spordiklubi Sparta.
Võistluste peakohtunik: Argo Ader (argo@sparta.ee, telef. 50 21340), statistik Leho Soosilla
Lisainformatsioon: Argo Ader (argo@sparta.ee), Marek Morozov (marek@sparta.ee), Margus Silbaum (margus@sparta.ee), Thea Sei (thea@sparta.ee).
11. Vaidluste lahendamine
Võimalikud protestid lahendatakse koha peal või hiljemalt võistlusele järgneval päeval.
Korraldaja jätab endale õiguse teha hooaja vältel juhendis muudatusi.
Jõusaali liiga võistlused:
I etapp 22.10 Padrunikasti hoidmine enda ees
II etapp 5.11 Suusaergomeetrite tõmbamine ( 500 m)
III etapp 26.11 Lõuatõmme meestele ja kätekõverdused naistele korduste peale
IV etapp 10.12 Sõudeergomeetrite võistlus (500 m)
V etapp 14.01 Rööbaspuudel surumine – korduste peale
VI etapp 4.02 Kükk kangiga
VII etapp 3.03 Jalgade tõstmine horisontaali .
VIII etapp 24.03 Wattbike´i võistlus (1 km)
IX etapp 14.04 Rippumine
Võistluste järjekord võib muutuda.