- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Kestvusalad
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- Spordikool
- BRONEERI
- Hinnakiri
- KONTAKT
Soovid trimmis keha? Unistad bikiinifitnessis või rannafitnessis lavale astumises? Aga ei tea, kuidas alustada ning mismoodi õigesti treenida-toituda? Sparta treenerid Janika Koch-Mäe ning Eiko Toom on valmis kahte õnnelikku sellel teel igatepidi aitama. Kuidas?
Meie rühmatreeningute peatreener Janika Koch-Mäe ning personaaltreener Eiko Toom on sooritamas EOK Kulturismi ja fitnessitreeneri V taset ning koolitusprogrammi raames peavad nad läbima praktilise eksami, mille sisuks on võistlussportlase treenimine kulturismi- ja finessi võistluseks.
Selles projektis edukaks esinemiseks otsivad nad kahte õpilast - 1 meest rannafitnessis ning 1 naist bikiinifitnessis - keda trimmida kevadeks tippvormi. Pühenduda nende edukale esinemisele ja treeningute juhendamisele-motiveerimisele.
Oled Janika ja Eiko poolt otsitav õpilane, kui...
Mida meie pakume?
Mis projektis osalemine maksab?
Pakett maksab 100 eurot (sisaldab treeningkava, toitumisplaani, kehakoostise määramisi, mõõtmisi). Hind ei sisalda klubi liikmelisust, sissepääsu jõusaali.
Saada lühike tutvustus ja pildid endast janika@sparta.ee. 2 õnnelikku selguvad 12. detsembril.