Sparta lahtiste uste päev

17. septembril toimuva Sparta lahtiste uste päeva naelaks on jõusaalis treenimisvõimalus oma ala ässade, tõstja Mart Seimi ning jõutõstja Margus Silbaumiga. Rühmatreeningute tunniplaanis on uute alade esitlus.

Lahtiste uste päevakava jõusaalis:

11.00 Margus Silbaumi loeng "Kuidas hoida oma tervisel silma peal vereproovide abil?" Sparta koolitusklassis

12.00- 14.00 MM-i hõbemedalimehe Mart Seimi avatud treening jõusaalis, treener Alar Seim

14.30-16.00 Euroopa meistri, jõutõstja Margus Silbaumi avatud treening jõusaalis

Kell 12 - 15 keerutab jõusaalis plaate DJ Kert Talistu

Rühmatreeningud: (tasuta piletitega eelbroneerimist ei toimu)

11.00 Crossore ringtreening

11.00 BAILAMAMA 4Venus

12.00 PumpFX

12.00 deepWORK

13.00 AbsExpress

13.30 PilatesFlow

13.30 BlastFX

14.30 Salsaton