Spordiklubi Sparta

VIDEO: Margus Silbaum: iga tulemuse taga on tark treening

19.10.18 kell 12.43

Toitumisspetsialist Margus Silbaum teab, et iga tulemuse taga on tark treening ja mõistlik taastumine!

Oktoobrist lisandus tunniplaani 10 uut rühmatreeningut

05.10.18 kell 14.26

Alates oktoobrist on meie rühmatreeningute tunniplaani 10 uut treeningut. Leia endale sobiv tund ja tule põleta kaloreid!

VIDEO: YOGAfunC täidab päeva positiivse energiaga

05.10.18 kell 14.00

Tahad saada terveks päevaks positiivset energiat ning esitada endale väljakutseid jõu, tasakaalu ja painduvuse osas? Kui jah, siis sobib YOGAfunC Sulle nagu võisilm pudru sisse.

VIDEO: Kolmekordne fitnessi maailmameister Oleg Anissimov kutsub treeningutele

04.10.18 kell 14.36

Sparta personaaltreener Oleg Anissimov tunneb end meie jõusaalis tõeliselt koduselt.

In memoriam Charles Poliquin - reedene "Ringvaade" näitab temaga Spartas tehtud intervjuud

28.09.18 kell 14.29

Täna tuli kurb uudis, et Spartas 9.-25. septembrini koolituse läbi viinud Strength Sensei, kanadalane Charles Poliquin suri 25. septembril südameinfarkti.

VIDEO: Mis on uudist Sparta rühmatreeningutes sügisel 2018?

27.09.18 kell 12.07

Vaata, missuguseid värskeid treeninguid pakub meie rühmatreeningute tunniplaan.

Kadi Kuusk oma sportlaskarjäärist: mul on õnn olnud olla õigel ajal õiges kohas

26.09.18 kell 11.39

Kas teadsid, et meie treener Kadi Kuusk tuli 2001. aastal rühmvõimlemises maailmameistriks.

Suusagrupi treenerid ootavad kõiki huvilisi Jõulumäele laagrisse

26.09.16 kell 20.23

Sparta suusagrupp kutsub kõiki 7.-9. oktoobril Jõulumäel toimuvasse laagrisse.

Sparta avab 1. septembrist uksed juba kell 6.30

22.08.16 kell 14.16

Alates 1. septembrist on Sparta avatud argipäeviti kell 6.30 - 23 ning nädalavahetusel kell 9 - 22.

Sparta rahvatriatlon toimub 19. augustil

05.08.16 kell 13.00

Reedel, 19. augustil kell 19 toimub Rocca Al Mare Vabaõhumuuseumi territooriumil traditsiooniline Sparta rahvatriatlon, mis on mõeldud meie treeneritele, klientidele ning lihtsalt sõpradele.

26. augustil kell 7 - 8 on Spartas veekatkestus

21.06.16 kell 13.07

Seoses veekatkestusega pole 26. augustil kell 7 - 8 Sparta riietusruumides vett. Pesta saab sellel ajal pallisaalide duširuumis. Vabandame võimalike ebamugavuste pärast.

14. juuli hommikupoolikul toimuvad Sparta saunades hooldustööd

13.06.16 kell 15.03

Seoses hooldustöödega ei tööta naiste saun 14. juulil kell 7 - 16 ning samal päeval meeste saun kell 12 - 13. Vabandame võimalike ebameeldivuste pärast.

Laupäeval toimub Sparta parklas Tänavahoki tuuri avaetapp

08.06.16 kell 10.50

Laupäeval, 11. juunil toimub Sparta parklas tänavahoki tuuri avaetapp. Parkimine võib olla sellel päeval pisut häiritud.

Algab kampaania "Sõber kingib tasuta kuu"

31.05.16 kell 14.46

6. juunist - 31. juulini toimub Spartas traditsiooniline suvekampaania "Sõber kingib tasuta kuu", kus sõpru-tuttavaid Spartasse tuues saab ennast premeerida tasuta kuu(de)ga.

VIDEO: Margus Silbaum: iga tulemuse taga on tark treening

19.10.18 kell 12.43

Toitumisspetsialist Margus Silbaum teab, et iga tulemuse taga on tark treening ja mõistlik taastumine!

Oktoobrist lisandus tunniplaani 10 uut rühmatreeningut

05.10.18 kell 14.26

Alates oktoobrist on meie rühmatreeningute tunniplaani 10 uut treeningut. Leia endale sobiv tund ja tule põleta kaloreid!

VIDEO: YOGAfunC täidab päeva positiivse energiaga

05.10.18 kell 14.00

Tahad saada terveks päevaks positiivset energiat ning esitada endale väljakutseid jõu, tasakaalu ja painduvuse osas? Kui jah, siis sobib YOGAfunC Sulle nagu võisilm pudru sisse.

VIDEO: Mis on uudist Sparta rühmatreeningutes sügisel 2018?

27.09.18 kell 12.07

Vaata, missuguseid värskeid treeninguid pakub meie rühmatreeningute tunniplaan.

Kadi Kuusk oma sportlaskarjäärist: mul on õnn olnud olla õigel ajal õiges kohas

26.09.18 kell 11.39

Kas teadsid, et meie treener Kadi Kuusk tuli 2001. aastal rühmvõimlemises maailmameistriks.

Templimaratoni peavõit tõi Janne Karule naeratuse huulile

24.09.18 kell 14.11

Tänavusel Templimaratonil peaauhinna - A&T Spordi poolt välja pandud spordiriiete komplekti - võitnud Janne Karu on meie klubis treeninud väikeste vaheaegadega kaheksa aastat.

VIDEO: Marise Zumbas on hea tuju garanteeritud

23.09.18 kell 12.12

Marise Zumbatreening annab energiat ning garanteerib alati rõõmsa meele. Vaata ise järele!

VIDEO: Kolmekordne fitnessi maailmameister Oleg Anissimov kutsub treeningutele

04.10.18 kell 14.36

Sparta personaaltreener Oleg Anissimov tunneb end meie jõusaalis tõeliselt koduselt.

Tallinna lahtised meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis pakkusid publikule silmailu

24.09.18 kell 11.15

Nädalavahetusel Spartas toimunud Tallinna lahtised meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis oli 13. oktoobril toimuvate Eesti meistrivõistluste peaproov.

VIDEO: Miks Ott Kiivikale meeldib treenida Sparta jõusaalis?

13.09.18 kell 15.43

Spartat oma koduklubiks pidav Eesti tituleerituim kulturist Ott Kiivikas peab meie jõusaali kontseptsiooni täiuslikuks. Miks? Tule ja veendu ise!

Spartas viib koolitusi läbi maailma parimaks personaaltreeneriks peetav Charles Poliquin

12.09.18 kell 14.54

9.-23. septembrini viib Spartas erinevaid koolitusi läbi maailma tunnustatumaid ja edukamaid jõu- ja personaaltreenereid, ameeriklane Charles Poliquin.

Euroopa meister kulturismis Raigo Kuusnõmm ootab noori treeningutele

12.09.18 kell 14.13

Sparta noorte jõusaalitreenerina alustas tööd 2018. aasta Euroopa meister kulturismis Raigo Kuusnõmm, kes on ootab vanu ja uusi jõusaalihuvilisi T ja N kell 14 - 18 ning P 16-19.

Spartas toimuvad Tallinna lahtised meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis

21.08.18 kell 11.11

Tallinna lahtised meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis toimuvad Spartas 23. septembril 2018 algusega 15:00.

FitCamp 2019 toimub 8.-14. juulil Marguse Spordibaasis

09.08.18 kell 10.49

Pane kalendrisse kirja: FitCamp 2019 toimub Marguse Spordibaasis 8.-14. juuli 2019.

Tormis Laine valmistub olümpiaks Margus Silbaumi näpunäidete järgi

05.02.18 kell 14.10

Tänavusel talvel üllatuspommi lõhanud ja Pyeongchangi olümpiale pääsenud 17-aastane mäesuusatamislootus Tormis Laine peab tänase edu üheks nurgakiviks koostööd Sparta treeneri ja toitumisnõustaja Margus Silbaumiga.

Eiko Toom osales Poolas Spartan Beasti "ellujäämisvõistlusel"

02.08.17 kell 17.03

Sparta treener Eiko Toom osales 30. juulil Poolas Krynicas toimunud ülirasaskel Spartan Beast kõvamehe võistlusel, kus 23 kilomeetrisel rajal pidi rinda pistma nii porimülgaste kui ka neljakümnekiloste liivakottide seljaskandmisega.

VIDEO: Jõusaali- ja taipoksihunt Ott Lepland proovis omal nahal spinni

09.03.17 kell 14.45

Kuidas armastatud laulja, tulihingeline jõusaali- ning taipoksifänn Ott Lepland sai hakkama spinnitrennis? Vaata videot ja järgi Oti soovitust, et siserattatreening sobib ideaalseks vahelduseks jõu- ning taipoksisaalis rassimisele.

Nooruke Kaarel Keskra teab, et musklis keha ei treenita päevaga

22.09.16 kell 16.17

Sparta noorte jõusaaligrupis Indrek Verro käe all treeniv 17-aastane Kaarel Keskra teab, et nii nagu Roomat ei ehitatud nädalaga ei saa ka keha kiiresti musklitest pakatavaks treenida.

TempliMaratoni peaauhinna võitja Külli Esko: lusti ja naudi, siis naeratab sulle loosiõnn!

21.09.16 kell 14.16

Meie pikaaegse liikme Külli Esko sõnul oli A&T Spordi poolt välja pandud suvise TempliMaratoni peaauhinna - spordiriiete komplekti - võitmine talle otsekui preemia valatud higi ja nähtud vaeva eest.