- Klubi pakub
- Rühmatreeningud
- Jõusaal
- Pallisaalid
- Saalihoki
- Kestvusalad
- Lisateenused
- Koolitusklass
- Poseerimisruum
- Üritused Spartas
- Galerii
- Uudised
- LIITUMINE
- Spordikool
- BRONEERI
- Hinnakiri
- KONTAKT
Rahvusvahelistelt tiitlivõistlustelt kokku 31 medalit võitnud Sparta jõutõsteäss Margus Silbaum loodab 46. eluaastast hoolimata jätkata säravaimate auhinnapokaalide jahtimist. Jõuludeks on tal aga päkapikkudelt juba kingituse kätte saanud. Millise?
Tänase jõulueelse Sparta podcasti külaline on muheda jutuga trennisõber, Jaani koguduse õpetaja Jaan Tammsalu, kellele - nagu ta ise ütleb - miski inimlik pole võõras.
Taanis toimunud MM-võistlustel jõutõstmises said spartalased kokku kolm medalit - lisaks Gerlyn Mäepea jõutõmbe hõbedale sai Margus Silbaum jõutõmbes kaela samuti hõbeda ning Karmen Kaljula lamades surumises pronksi.
Meeste tervisekuul Movembris jagavad meie meestreenerid oma kogemusi vaimse tervise hoidmise osas. Suusahunt Raul Olle tunnistab, et temal aitab raskel hetkel toonust hoida "ohjeldamatu" magusa söömine.
Spartalane Gerlyn Mäepea tegi 14.-19. novembril toimuvatel MM-võistlustel ajalugu saavutades -52 kiloste naiste arvestuses lamades surumises hõbemedali tulemusega 127,5 kg. Üldarvestuses oli Gerlyn kuues kogusummaga 427,5 kg.
Meie personaaltreener Siim Kelner soovitab intensiivsete treeningute korral pöörata tähelepanu ka puhkamisele. "Igati mõistlik võtta nädal veidi vabamalt kergemate koormustega," manitseb ta.
Meeldetuletus! Ootame Sparta spordikooli treenijate lapsevanematelt või täisealistelt õpilastelt kinnitust iga-aastasele linna poolselesporditegevuse toetuse taotlusele.
Aadress:
Pärnu mnt 139c, Tallinn
Telefon:
508 0071
E-mail:
Bussid: 5, 18, 20, 32, 36, 57
sisse pääseb nii Pärnu mnt kui õue poolt.
Peatus: Hallivanamehe
Parkimine - trenni ajaks saab panna auto infokioskis sisehoovi tasuta parkima.
E - R 06.30-23.00,
sissepääs kuni 22.00
L - P 09.00-22.00,
sissepääs kuni 21.00
